(NHN)Được mọi người yêu mến vì tính tình hiửn hậu, tốt bụng nhưng trong sâu th?m, Lan lại luôn thấy mình là kẻ xấu xa, đáng khinh bỉ vì thích tình dục và hay "tự sướng".
Cô cử nhân đại học ngoại thương 24 tuổi cho rằng mình là kẻ hai mặt vì bên ngoà i, trước mặt mọi người thì đoan trang, dịu dà ng nhưng khi có một mình thì lại có những hà nh vi tệ hại là xem sex và thủ dâm.
Lan cho biết, cô tự kích thích lần đầu khi 19 tuổi, sau một lần tình cử xem phim sex. Kể từ đó, bất cứ khi nà o có cơ hội ở một mình, cô đửu là m việc nà y. Thậm chí, có lần vì quá mạnh tay khiến vùng kín chảy máu, và cô tin rằng, mà ng trinh đã bị rách. Điửu nà y khiến cô gái có vẻ ngoà i xinh xắn cà ng đau khổ và mất tự tin.
Hơn một năm trước, có người yêu, Lan không dám để lộ cho nửa kia biết những tâm sự thầm kín của mình. Cô luôn cố gắng giữ khoảng cách và kìm nén những khao khát khi bên anh. Rồi hai người chia tay vì tình cảm nhạt dần, và Lan lại tiếp tục thói quen thủ dâm, xem phim nóng. Cô lại bước và o vòng luẩn quẩn lo lắng, dằn vặt, sống khép kín và "tự sướng".
"Liệu một đứa con gái như em có đáng bị khinh bỉ không. Người nà o biết sự thật có dám yêu em? Em thấy mình thật tội lỗi nhưng chẳng thể nà o kiểm soát bản thân. Em không biết mình phải là m gì nữa", Lan tâm sự.
Ảnh minh họa: Nandoism.com.
Cũng rơi và o tâm trạng đau khổ, hoang mang như Lan, Anh Thư, 25 tuổi, nhân viên văn phòng một công ty bất động sản tại Hà Nội còn có nỗi lo bị vô sinh vì thủ dâm.
Thư cho biết, cô bắt đầu biết tự kích thích từ khi còn học cấp 2. Ngà y đó, sau và i lần tỉnh giấc giữa đêm vì những âm thanh tế nhị phát ra từ giường bên cạnh của bố mẹ, Thư đã vô cùng tò mò vử "chuyện người lớn" và tìm cách để tạo những cảm giác lạ lẫm với cơ thể mình.
Từ đó tới nay, có những khoảng thời gian vì bận học hay tham gia các hoạt động với bạn bè, Thư cũng quên đi chuyện thủ dâm, nhưng mỗi khi buồn, cô đơn, cô vẫn thực hiện lại hà nh vi nà y. Thư luôn có cảm giác dằn vặt, xấu hổ, và còn sợ việc thủ dâm nhiửu có thể khiến cô gặp trục trặc khi lấy chồng hay khó khăn trong việc có con.
Bác sĩ Phan Bích Thủy, chuyên gia vử Đà o tạo và Dịch vụ Sức khửe Sinh sản của Tổ chức Concept Foundation cho biết, thủ dâm laÌ€ duÌ€ng tay hoăÌ£c duÌ£ng cuÌ£ hỗ trơÌ£ tiÌ€nh duÌ£c (sex toys) kiÌch thiÌch vaÌ€o bôÌ£ phâÌ£n sinh duÌ£c hoăÌ£c những vuÌ€ng đăÌ£c thuÌ€ của cơ thể để thỏa mãn nhu câÌ€u tiÌ€nh duÌ£c. Thủ dâm thươÌ€ng do môÌ£t caÌ nhân tưÌ£ kiÌch thiÌch trên cơ thể miÌ€nh nhưng cũng coÌ thể do baÌ£n tiÌ€nh (khaÌc giơÌi hoăÌ£c đôÌ€ng giơÌi) tiêÌn haÌ€nh.
Theo bà , nhiửu cô gaÌi thưÌ£c haÌ€nh thủ dâm coÌ cảm xuÌc tiêu cưÌ£c vêÌ€ bản thân do những nguyên nhân râÌt sâu xa. VaÌ€o thêÌ kỷ thưÌ 19, tiÌ€nh duÌ£c biÌ£ coi laÌ€ têÌ£ naÌ£n ngay taÌ£i châu à‚u vaÌ€ Mỹ. ThơÌ€i âÌy, taÌ£i nươÌc Anh vaÌ€ nươÌc Mỹ đã coÌ những chiêÌn diÌ£ch đươÌ£c tiêÌn haÌ€nh nhăÌ€m khuyêÌn khiÌch tiêÌt haÌ£nh, loaÌ£i trưÌ€ naÌ£n mãi dâm, ngăn cản thủ dâm, đăÌ£c biêÌ£t trong giơÌi trẻ. CoÌ những bâÌ£c cha meÌ£ đã troÌi con vaÌ€o ban đêm để ngăn cản chuÌng thủ dâm, coÌ những baÌc sĩ đã căÌt bỏ âm vâÌ£t của caÌc beÌ gaÌi nhăÌ€m không cho chuÌng tưÌ£ sơÌ€ vaÌ€o bôÌ£ phâÌ£n mang lại nhiêÌ€u cảm xuÌc tiÌ€nh duÌ£c đoÌ.
Æ Ì‰ ViêÌ£t Nam, môÌ£t đâÌt nươÌc chiÌ£u ảnh hưởng maÌ£nh mẽ của đaÌ£o PhâÌ£t vaÌ€ đaÌ£o Khổng, tiÌ€nh duÌ£c đươÌ£c găÌn liêÌ€n vơÌi hôn nhân vaÌ€ bâÌt kyÌ€ môÌ£t haÌ€nh vi tiÌ€nh duÌ£c naÌ€o ngoaÌ€i hôn nhân kể cả thủ dâm đêÌ€u biÌ£ coi laÌ€ vô đaÌ£o đưÌc. Quan niêÌ£m lêÌ£ch laÌ£c vêÌ€ giơÌi laÌ€m cho thủ dâm ở giơÌi nữ caÌ€ng bị kử³ thị năÌ£ng nêÌ€ hơn. NêÌu như nam giơÌi đươÌ£c tương đôÌi tưÌ£ do trong quan hêÌ£ tiÌ€nh duÌ£c, bao gôÌ€m cả quan hêÌ£ ngoaÌ€i hôn nhân vaÌ€ thủ dâm thiÌ€ những haÌ€nh vi tương tưÌ£ biÌ£ coi laÌ€ hoaÌ€n toaÌ€n câÌm kửµ vơÌi nữ giơÌi.
"NgaÌ€y nay, nam nữ tương đôÌi biÌ€nh quyêÌ€n vaÌ€ quan niêÌ£m vêÌ€ tiÌ€nh duÌ£c đã cởi mở hơn râÌt nhiêÌ€u nhưng niêÌ€m tin trươÌc đây vẫn coÌ€n tôÌ€n taÌ£i. ChiÌnh viÌ€ vâÌ£y, nhiêÌ€u baÌ£n gaÌi thưÌ£c haÌ€nh thủ dâm maÌ€ tưÌ€ trong sâu thẳm vẫn cho đoÌ laÌ€ môÌ£t điêÌ€u sai traÌi. SưÌ£ traÌi ngươÌ£c giữa niêÌ€m tin vaÌ€ thưÌ£c haÌ€nh naÌ€y đã khiêÌn cho caÌc baÌ£n gaÌi coÌ cảm giác lo lắng, hoang mang, xấu hổ hoăÌ£c mâÌt tưÌ£ tin", bác sĩ Bích Thủy bà y tử.
Trong khi thực tế, thủ dâm là một hà nh vi sức khửe phổ biến, an toà n và tự nhiên. Một nghiên cứu tại Mử¹ cho thấy, có tới 98% người từng có hà nh vi tự sướng. Theo bác sĩ Bích Thủy, khi cơ thể dâÌ€n trưởng thaÌ€nh cũng laÌ€ luÌc lươÌ£ng nôÌ£i tiêÌt tôÌ sinh duÌ£c tăng lên laÌ€m cho con ngươÌ€i ta coÌ nhu câÌ€u tiÌ€nh duÌ£c vaÌ€ nhu câÌ€u naÌ€y đoÌ€i hỏi đươÌ£c thỏa mãn. Tuy vâÌ£y, hâÌ€u hêÌt moÌ£i ngươÌ€i chưa coÌ hoaÌ£t đôÌ£ng giao hơÌ£p ngay khi coÌ nhu câÌ€u tiÌ€nh duÌ£c nên thủ dâm đươÌ£c thưÌ£c haÌ€nh môÌ£t caÌch râÌt tưÌ£ nhiên để thỏa mãn nhu câÌ€u naÌ€y. ChiÌnh bởi vâÌ£y thủ dâm thươÌ€ng phổ biêÌn hơn ở lưÌa tuổi viÌ£ thaÌ€nh niên vaÌ€ ngươÌ€i chưa coÌ gia điÌ€nh hoăÌ£c ngươÌ€i đã coÌ gia điÌ€nh nhưng không đươÌ£c thỏa mãn nhu câÌ€u chăn gối.
Thủ dâm mang laÌ£i khoaÌi cảm, coÌ nhiêÌ€u ngươÌ€i thậm chí đaÌ£t tơÌi điểm cưÌ£c khoaÌi, chiÌnh viÌ€ vâÌ£y nó giuÌp cho con ngươÌ€i ta noÌi chung vaÌ€ baÌ£n gaÌi noÌi riêng giải tỏa đươÌ£c những ham muôÌn, giảm căng thẳng vaÌ€ taÌ£o cảm xuÌc hưng phâÌn. ViÌ€ thủ dâm không phải laÌ€ giao hơÌ£p đươÌ€ng âm đaÌ£o, đươÌ€ng hâÌ£u môn hay đươÌ€ng miêÌ£ng nên hà nh vi nà y đơn thuâÌ€n không coÌ nguy cơ coÌ thai vaÌ€ lây nhiễm bêÌ£nh hoa liễu hay gây vô sinh. NoÌ coÌ thể phuÌ€ hơÌ£p cho những căÌ£p đôi chưa muôÌn giao hơÌ£p theo ba con đươÌ€ng coÌ nguy cơ cao như đã nêu trên.
Hơn nữa, mỗi cơ thể có những điểm nhạy cảm râÌt riêng, không ai giống ai. Và thủ dâm giuÌp cho mỗi caÌ thể hoăÌ£c baÌ£n tiÌ€nh của ngươÌ€i đoÌ khaÌm phaÌ những điểm nhạy cảm trên cơ thể miÌ€nh hoăÌ£c baÌ£n tiÌ€nh vaÌ€ caÌch kiÌch thiÌch để đaÌ£t tơÌi cưÌ£c khoaÌi. Đây cũng là môÌ£t trong những yêÌu tôÌ giuÌp cho căÌ£p đôi coÌ cuôÌ£c sôÌng tiÌ€nh duÌ£c viên mãn.
"Thủ dâm nêÌu đươÌ£c thưÌ£c haÌ€nh ở trong mưÌc đôÌ£ kiểm soaÌt đươÌ£c laÌ€ môÌ£t haÌ€nh vi tiÌ€nh duÌ£c an toaÌ€n vaÌ€ không coÌ haÌ£i đêÌn sưÌc khỏe. Tuy vâÌ£y, baÌ£n nên rửa tay saÌ£ch sẽ vaÌ€ không nên quaÌ thô baÌ£o để traÌnh đưa những vi khuẩn coÌ haÌ£i vaÌ€o đươÌ€ng sinh duÌ£c hoăÌ£c laÌ€m tổn thương caÌc cơ quan", bác sĩ chia sẻ.
Tuy nhiên, khi cảm thấy bản thân không coÌ€n kiểm soaÌt đươÌ£c haÌ€nh vi nà y - viÌ duÌ£ luÌc naÌ€o cũng muôÌn thủ dâm hay là m ở những nơi, vaÌ€o những luÌc không phuÌ€ hơÌ£p - laÌ€ luÌc thủ dâm không coÌ€n coÌ lơÌ£i cho sưÌc khỏe. LuÌc naÌ€y nó coÌ thể laÌ€m cho chủ thể không tâÌ£p trung vaÌ€o công viêÌ£c hoăÌ£c hoÌ£c tâÌ£p, gây mêÌ£t mỏi. Tuy vâÌ£y, chưa coÌ chưÌng cưÌ khoa hoÌ£c naÌ€o vêÌ€ viêÌ£c thủ dâm ảnh hưởng không tốt tới sức khửe sinh sản, và đời sống tình dục của caÌc baÌ£n gaÌi khi bước và o cuộc sống gia đình.
Theo chuyên gia, mỗi ngươÌ€i coÌ thể coÌ những đam mê khaÌc ngoaÌ€i tiÌ€nh duÌ£c, viÌ duÌ£ như chơi thể thao, xem phim, nghe nhaÌ£c, đoÌ£c saÌch baÌo, giao lưu vơÌi baÌ£n beÌ€... Khi môÌ£t baÌ£n gaÌi cho răÌ€ng miÌ€nh thủ dâm quaÌ nhiêÌ€u hay khoÌ kiểm soaÌt đươÌ£c haÌ€nh vi thủ dâm thì nên hươÌng sưÌ£ quan tâm của miÌ€nh đêÌn môÌ£t niêÌ€m đam mê khaÌc để giảm bơÌt nhu câÌ€u của bản thân.
"ViÌ€ thủ dâm laÌ€ môÌ£t thưÌ£c haÌ€nh tiÌ€nh duÌ£c laÌ€nh maÌ£nh vaÌ€ hoaÌ€n toaÌ€n biÌ€nh thươÌ€ng khi noÌ đươÌ£c kiểm soaÌt, baÌ£n gaÌi không nên coÌ cảm giaÌc tưÌ£ ti hay đổ lỗi cho bản thân khi thưÌ£c haÌ€nh haÌ€nh vi naÌ€y", bác sĩ nói.