Những cụ ông tuổi “xưa nay hiếm” bơi dưới sông Hồng trong tiết trời lạnh giá

Đều đặn ngày 2 buổi vào sáng sớm và chiều tối, các cụ ông tuổi từ 60 đến 82 lại có mặt tại khu vực bãi giữa sông Hồng (Hà Nội) để tập thể dục và bơi lội rèn luyện sức khỏe.

Việc tập thể dục đều đặn giúp lưu thông khí huyết, tăng cường sức khỏe và giảm khả năng mắc các bệnh về xương, khớp, tim mạch…

Trước khi xuống nước, các ông phải vận động làm nóng cơ thể để tránh bị chuột rút.

Ông Nguyễn Văn Sinh, 81 tuổi, phường Đồng Xuân chia sẻ: “Tôi đã duy trì việc tập thể dục và bơi lội được hơn 10 năm. Việc bơi lội giúp tôi tăng cường sức khỏe và tránh được bệnh tật”.

Các cụ ông thường bơi từ 5h00 đến 7h00, mỗi tốp có từ 4 đến 5 người cùng bơi và bất cứ ai xuống bơi đều phải buộc phao vào người để đảm bảo an toàn.

Mọi người đến đây đều có chung một sở thích là bơi lội.

Bơi lội không chỉ để rèn luyện sức khỏe mà còn là thú vui trong cuộc sống của các cụ ông ở nơi đây.

Biển nội quy bơi được gắn tại khu vực bơi lội.