Những lý do khiến da bạn không hết mụn

Những nốt mụn trứng cá xuất hiện trên da khiến bạn thấy khó chịu và kém tự tin. Bạn đã thử nhiửu cách hay dùng vô số sản phẩm để loại trừ chúng mà không thấy hiệu quả? Theo Allwomenstalk, có thể do bạn đã mắc một số sai lầm dưới đây:

Chưa tìm đúng sản phẩn trị mụn cho mình

Khi bị mụn, nhiửu người cứ nghe mách loại mử¹ phẩm nà o tốt, sạch mụn là mua vử dùng ngay, nhưng cháº³ng thấy "linh nghiệm". Và sau đó, họ lại nghĩ rằng không sản phẩm nà o hợp với mình cả.

Thực tế, bạn nên đi gặp chuyên gia da liễu để kiểm tra xem da mình thuộc loại gì, phù hợp với sản phẩm như thế nà o. Khi đã tìm ra sản phẩm phù hợp, bạn sẽ không mất quá nhiửu thời gian để trị sạch mụn.

Nghĩ rằng mụn sẽ tự biến mất nên cháº³ng là m gì cả

Việc quá để ý đến các nốt nhử, rồi suốt ngà y nặn, bóp và o nó tất nhiên là cháº³ng tốt chút nà o. Nhưng nếu bạn nghĩ mụn tự mọc rồi cũng sẽ tự lặn và cháº³ng cần để ý là m gì thì cũng không được. Điửu nà y có thể khiến mụn lan ra và thậm chí nhiễm trùng.

- Không thay đổi chế độ ăn

Theo các nghiên cứu khoa học, chế độ ăn ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng là n da của bạn. Hơn nữa, nhiửu người còn rất dễ dị ứng với một số loại thực phẩm nhất định. Vì vậy, khi mặt bị mụn, bạn nên điửu chỉnh lại bữa ăn của mình, hạn chế thức ăn nhiửu dầu mỡ, và tránh những thực phẩm từng gây dị ứng cho bạn.

- Không có thói quen chăm sóc da thường xuyên

Khi bị mụn, bạn đầu tư rất nhiửu thời gian, công sức và cả tiửn bạc để chăm sóc da, mong những nốt mụn kia nhanh biến mất. Nhưng khi quá trình nà y bắt đầu có hiệu quả, là n da trở lại bình thường bạn lại dừng ngay tất cả các việc nà y lại. Đây không phải là ý kiến hay. Bạn nên duy trì thói quen chăm sóc da, thậm chí ngay cả khi khuôn mặt bạn hoà n toà n không còn mụn.

- Không rửa mặt thường xuyên hoặc rửa mặt quá nhiửu lần

Rửa mặt sạch là bước đầu tiên để chăm sóc cho là n da của bạn được khửe mạnh. Nếu bạn lười rửa, là n da không được sạch, thoáng sẽ là điửu kiện tốt cho mụn sinh sôi. Tuy nhiên, bạn cũng không nên rửa mặt quá nhiửu lần. Là m sạch da mặt một lần và o buổi sáng và một lần và o buổi tối là đủ.

- Dùng sai loại sữa rửa mặt

Nhiửu người bị mụn dùng loại sữa rửa mặt khiến da của họ khô đi và nghĩ như thế sẽ hạn chế được mụn. Một số khác lại dùng loại sữa rửa mặt không là m da sạch thật sự hoặc chúng sinh nhửn thêm. Cả hai cách trên đửu không tốt cho da và chỉ tạo cơ hội cho mụn phát triển.

- Stress liên tục

Hãy hít thở sâu và thư giãn. Đó là cách tốt để giảm căng tháº³ng và áp lực cho cuộc sống hằng ngà y của bạn và cũng giúp là n da của bạn đẹp hơn.

- Mặc quần áo quá chật

Những bộ đồ bó sát có thể sẽ khiến bạn trông hấp dẫn hơn nhưng lại không tốt cho là n da bị mụn của bạn. Quần áo chật sẽ tạo ra hơi ẩm và sức nóng bên trong và chính điửu nà y sẽ kích thích là n da của bạn. Bạn nên mặc những bộ đồ thoải mái và sạch sẽ để da được thở.