Nên quan tâm đến da nhiửu hơn
Do quan điểm của chúng ta từ xưa đến nay là ngà y Tết cái gì cũng phải chu toà n nên phần lớn chị em phụ nữ bử quên đi công việc chăm sóc bản thân mình, đặc biệt là là n da.
Những nguyên nhân chính là m cho là n da của bạn tà n tạ trong những ngà y Tết thường là :
Thức khuya, ngủ không đủ giấc: Điửu nà y không chỉ là m mắt bạn thâm quầng, gương mặt mệt mửi mà còn là m cho da dễ nổi mụn.
Uống nhiửu thức uống có ga, cồn cũng là nguyên nhân là m cho da bị khô. Nếu da bạn thuộc loại da khô thì không khí hanh khô và se lạnh của những ngà y cuối năm cũng rất đáng lo ngại. Cảm giác căng rạn và da sần sùi, bong tróc sẽ là m cho bạn khó chịu cũng như giảm đi thẩm mử¹. Để da mặt không bị nứt nẻ hay khô sần, tốt nhất bạn nên để da mặt không phải tiếp xúc với gió lạnh, hạn chế ngồi trong phòng lạnh hoặc lò sưởi nhiửu. Khi trang điểm hãy tránh dùng mử¹ phẩm dạng bột mà nên thay bằng các mử¹ phẩm dạng kem là tốt nhất.
Ngoà i ra, bạn cũng cần phải uống nước nhiửu, dùng mặt nạ dườ¡ng ẩm và nếu có trang điểm thì nhớ tẩy trang trước khi đi ngủ.
Đặc biêt quan tâm đến chiếc mũi và đôi môi
Khi da bạn đã bị khô thì những vùng dễ bị ảnh hưởng nhất trên gương mặt chính là chiếc mũi và đôi môi của bạn. Thực tế là có rất nhiửu nhười có chiếc mũi khô cứng, tróc da khi ra đường. Để tránh tình trạng nà y, bạn hãy mang theo khăn tay mửm, khẩu trang khi ra ngoà i trời. Và tránh da mũi nứt nẻ, bạn hãy bôi lên da mũi một lớp kem dườ¡ng ẩm mửng.
Một đôi môi nứt nẻ, khô ráp thì không còn gì khuyến rũ nữa. Thông thường, môi bị nứt sẽ là m cho bạn thường liếm môi vì bạn nghĩ như thế môi mửm sẽ ít bị nứt. Nhưng đó là một sai lầm nghiêm trọng, bạn liếm môi cà ng nhiửu sẽ cà ng là m cho da khô thêm. Vì thế, bạn nên chăm sóc đôi môi bằng một thửi son dườ¡ng hoặc chất dườ¡ng ẩm và i lần một ngà y.
Để bà n tay và bà n chân không nứt nẻ
Ngoà i da mặt, vùng da tay và chân là hai vùng da dễ nứt nẻ nhất. Trong suốt mùa hanh, lạnh, da bạn cần một lượng dườ¡ng ẩm nhiửu hơn các mùa khác. Vì thế, bạn cũng nên chăm sóc bà n tay với loại kem dườ¡ng ẩm nhiửu dầu. Khi ra ngoà i, nhớ mang bao tay, tất chân. Đây là giải pháp chống lạnh và chống nứt nẻ chân tay tốt nhất.
Ngoà i ra, bạn cũng cần tắm sữa tấm có nhiửu chất là m dườ¡ng ẩm để là n da mửm mại hơn.
Đừng để bị stress
Những ngà y cuối năm, bạn muốn kết thúc mọi việc ở năm cũ để bước sang năm mới mới mẻ hơn vì thế bạn sẽ có nhiửu việc phải là m, cộng thêm việc dọn dẹp nhà cửa, mua thức ăn trữ sẵn trong tủ lạnh, quà cáp, bạn sẽ dễ bị stress. Đây cũng là một trong những nguyên nhân là m cho da bạn bị sẫm mà u, khô ráp hơn. Sắp xếp thời gian cũng như ngân sách một cách hợp lý là điửu cần thiết nhất. Và cũng đừng bử quên những thói quen thường ngà y như tập thể dục, nghỉ ngơi... vì như thế nó giúp máu bạn tuần hoà n tốt hơn, da bạn được thở nhiửu và chức năng tái tạo da sẽ tốt hơn.
.png "Văn học với sứ mệnh bồi đắp hệ giá trị văn hóa và con người Hà Nội")
