9 dấu hiệu báo động của sức khỏe phụ nữ

1. Аau lưng

Nguyên nhân có thể là  do viêm bà ng quang hay vùng cận bà ng quang. Tốt nhất, bạn nên đi xét nghiệm máu, nước tiểu, nội soi bà ng quang khi những cơn đau lưng hà nh hạ một cách trầm trọng.

Khi triệu chứng tái xuất hiện, nên uống chút nước lọc, tránh ăn các thực phẩm cay, mặn, chứa nhiửu hương liệu khác nhau. Dùng dầu đà n hương hay dầu bí đử bôi lên vùng bị đau hoặc cho và o nước tắm ấm để trị đau lưng.

2. Dễ cáu giận

Nếu hiện tượng nà y diễn ra bất bình thường, không giống với thái độ ôn hòa trước đây của bạn, thì nên đi khám, đặc biệt lưu ý kiểm tra tuyến giáp trạng.

Hệ thống thần kinh trung ương vô cùng nhạy cảm với sự mất cân bằng các hoocmon sinh ra từ tuyến giáp trạng. Giai đoạn đầu khi mất cân bằng hoocmon tuyến giáp trạng có triệu chứng: dễ bị kích động, tính tình nóng nảy, hay gắt gửng, hay khóc, mất ngủ, ăn không ngon miệng, kinh nguyệt không đửu.

Ảnh minh hoạ.

3. Thường xuyên chóng mặt

Nếu thường xuyên chóng mặt, hoa mắt, nên đi kiểm tra huyết áp. Mọi độ tuổi đửu có thể mắc chứng huyết áp thấp, nữ giới độ tuổi 35-40 thường hay mắc chứng bệnh nà y nhất.

Nên điửu chỉnh chế độ dinh dườ¡ng cho hợp lý, chơi một số môn thể thao nhẹ nhà ng như đi bộ, bơi lội, đạp xe...  

4. Mắt sưng nhẹ sau khi ngủ dậy

Và o buổi sáng sau khi thức giấc, mắt bạn xuất hiện hiện tượng sưng nhẹ, đó rất có thể là  do bạn phải là m việc hay hoạt động quá mệt mửi. Nếu thường xuyên xuất hiện hiện tượng nà y, không nên chủ quan do dự mà  hãy đi kiểm tra chức năng chuyển hóa của thận.

5. Chân sưng và o buổi tối

Аây chính là  dấu hiệu của bệnh suy nhược tĩnh mạch mãn tính. Trường hợp nà y nên ăn nhiửu rau để cung cấp nước và  khoáng chất cần thiết bổ sung dinh dườ¡ng để xây dựng mạng lưới tĩnh mạch khửe mạnh.

6. Tay chân luôn bị co giật, chuột rút

Nguyên nhân chính gây ra hiện tượng nà y là  cơ thể thiếu canxi, vitamin D. Nên uống nhiửu sữa và  ăn nhiửu các chế phẩm từ sữa, gan động vật, hải sản...

7. Ra mồ hôi nhiửu hơn

Nếu không phải ngà y nắng nóng oi bức nhưng mồ hôi vẫn tiết ra không ngừng thì dây thần kinh thực vật của bạn đã bị đảo lộn vị trí. Nếu dùng thuốc an thần mà  vẫn không có chút tác dụng nà o thì nên nhanh chóng đi gặp bác sử¹ để kịp thời chữa trị.

8. Thay đổi cân nặng, thường khát nước

Аây cũng là  một trong những triệu chứng của bệnh tiểu đường, nên đi xét nghiệm tỷ lệ lượng đường trong máu. Nếu kết quả kiểm tra không có gì đáng lo ngại, bạn có thể yên tâm, tuy nhiên nên hạn chế ăn những loại thực phẩm chứa nhiửu đường và  chất béo.

9. Rụng nhiửu tóc

So với nam giới, nữ giới cà ng dễ dà ng mắc chứng rụng tóc mang tính phân tán (tóc ở tất cả các vị trí trên đầu đửu dễ rụng, không như nam giới thường bị rụng tóc trên đỉnh đầu).

Nguyên nhân chủ yếu gây ra hiện tượng nà y là  do chịu áp lực tâm lý, mắc các bệnh truyửn nhiễm mà  chưa được chữa trị tận gốc, ăn uống thất thường, hay mắc một số loại bệnh bẩm sinh.

Trường hợp nà y cần phải đến bệnh viện để xét nghiệm máu để có kết quả rõ rà ng nhất. Аồng thời cũng nên tự cải thiện những thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu bia, thức khuya... đặc biệt cần tránh những kích động vử tâm lý.