Thoái hóa xương khớp - sát thủ của giới văn phòng

vne| 10/12/2012 11:18

(NHN) Hơn 30% bệnh nhân tuổi trên dưới 35, thoái hóa xương khớp đang trở thà nh 'kẻ sát nhân thầm lặng' của giới văn phòng. Các chuyên gia cảnh báo đây là  một tác nhân gây tà n phế hà ng đầu cần sớm phát hiện, điửu trị.

Một cuộc khảo sát mới đây tại Việt Nam cho thấy 30% người bị các bệnh thoái hóa khớp nằm ở độ tuổi xấp xỉ 35. Tỷ lệ nà y tăng lên 60% đối với người trên tuổi 65 và  chiếm đến 85% khi bước qua ngườ¡ng 80. Tỷ lệ tỷ vong thấp nhưng bệnh xương khớp ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khửe và  chất lượng cuộc sống người bệnh.

Thoái hóa xương khớp - sát thủ của giới văn phòng
Sản phẩm JEX có chứa thà nh phần UC-II được chiết xuất từ nhiửu tinh chất quý từ thiên nhiên, giúp thúc đẩy sự hình thà nh và  nuôi dườ¡ng mô sụn tại các khớp, tạo chất nhửn, tăng độ bửn và  dẻo dai cho khớp, tăng sức mạnh liên kết cơ - gân - sụn khớp.

Thạc sĩ - bác sĩ Tăng Hà  Nam Anh, Trưởng khoa Chấn thương Chỉnh hình Bệnh viện Nguyễn Tri Phương TP HCM cho biết, thoái hóa khớp là  quá trình lão hóa không thể đảo ngược. Con người phải già  đi và  cái chết là  điểm cuối của hà nh trình sống như một điửu tất yếu. Vấn đử là  chúng ta phải là m sao để đầu gối ˜chết™ sau cơ thể, để chúng ta có thể đi hết hà nh trình nà y một cách vui vẻ, mạnh khửe, bác sĩ Nam Anh chia sẻ.

Cơ thể người luôn có hai quá trình xây dựng và  phá hủy song hà nh cùng nhau. Trước tuổi 35, quá trình xây dựng chiếm ưu thế nên cơ thể có thể lướt qua những đau đớn, không cảm nhận được sự phá hủy. Аây cũng là  lý do người trẻ có nhiửu khả năng hồi phục nhanh hơn người già .

Ở xương khớp cũng diễn ra tình trạng tương tự, luôn có sự hư hao của sụn khớp và  tiến trình bù đắp, sử­a chữa. Tuổi cà ng lớn thì sự phục hồi cà ng giảm đi khiến sụn khớp bị hư dần. Theo thời gian, lớp sụn dần bị thoái hóa trở nên xù xì và  mửng đi khiến khớp không thể vận hà nh tốt. Trường hợp nặng, sụn có thể mửng, rách đến mức không thể che phủ toà n bộ đầu xương. Khi vận động, xương bị cọ xát, thậm chí bà o mòn khiến bệnh nhân vô cùng đau đớn.

Bác sĩ Nam Anh cho biết, nhiửu khi triệu chứng thoái hóa khớp đến từ những dấu hiệu mà  người bệnh tưởng như không mấy quan trọng. Аơn cử­ như leo cầu thang nhói đau khớp gối, hay đau nhức sau khi chạy bộ dù vẫn tập thường xuyên, hoặc đau lúc ngồi xổm, đứng dậy khó khăn... Việc tầm soát để tìm ra nguyên nhân bệnh rất quan trọng. Khi có dấu hiệu đau nhức, dù là  nhử nhất cũng không nên chủ quan mà  cần đến bác sĩ để được khám và  tư vấn và  điửu trị kịp thời, bác sĩ khuyên.

Theo Phó giáo sư, Tiến sĩ Lê Anh Thư, Phó chủ tịch Hội Thấp khớp học Việt Nam, Bệnh viện Chợ Rẫy, lượng bệnh nhân đến khám vử thoái hóa khớp thời gian gần đây tăng nhanh chóng và  có xu hướng trẻ hóa.

Có những bạn trẻ chỉ 20-30 tuổi, nhất là  khối nhân viên văn phòng, đến khám do cơ thể thường xuyên bị đau nhức mửi mà  không rõ nguyên nhân. Nhiửu yếu tố gây nên tình trạng nà y, trong đó thoái hóa khớp chiếm đến 30%, tiến sĩ Thư nhận xét.

Tình trạng trẻ hóa thoái hóa khớp bắt nguồn từ việc ít vận động của giới trẻ hiện nay. Việc cả ngà y ngồi trong văn phòng có thể dẫn đến teo cơ do ít vận động, hay ngồi lử³ trên ghế dễ gây mửi mệt. Hoặc chế độ dinh dườ¡ng không cân bằng dẫn đến béo phì dễ bị thoái hóa khớp, đặc biệt là  khớp gối... Nhiửu người cũng xem việc đau nhức là  biểu hiện của tuổi già  nên thường chủ quan bử qua mà  không lưu tâm.

Thoái hóa khớp được xem là  căn bệnh mãn tính, không thể tránh khửi. Có thể phòng ngừa và  là m chậm quá trình nà y bằng cách tạo cho mình một chế độ sinh hoạt, tập luyện và  dinh dườ¡ng một cách khoa học, hợp lý, nhất là  sau tuổi 40, bác sĩ Thư nhấn mạnh.

Vấn đử cốt lõi của thoái hóa khớp chính là  tổn thương sụn. Sụn khớp vốn được cấu tạo từ tế bà o sụn (không có khả năng sinh sản và  tái tạo sau tuổi trưởng thà nh) và  chất căn bản (có thà nh phần quan trọng bậc nhất là  Collagen Type II). Quá trình lão hóa dẫn đến mạng lưới collagen ngà y cà ng cứng lại và  bị tổn thương. Mức độ tổn thương cà ng nghiêm trọng thì quá trình thoái hóa khớp ngà y cà ng phát triển mạnh mẽ.

Do vậy, đảm bảo chất lượng và  khối lượng của Collagen Type II trong sụn khớp là  khâu quan trọng để ngăn ngừa và  điửu trị bệnh khớp. Cơ thể người lại không hấp thu được Collagen Type II qua đường ăn uống vì các men tiêu hóa sẽ cắt đoạn và  thải loại ra ngoà i, hoặc biến đổi thà nh chất dinh dườ¡ng bình thường.

Theo tiến sĩ James P.Lugo, Giám đốc nghiên cứu và  phát triển sản phẩm, InterHealthe Nutraceuticals (Mử¹) thì việc bổ sung Collagen Type II cho cơ thể đã được giải quyết bằng chất UC-II (hay còn gọi là  Collagen Type II không biến tính). Phát minh nà y đã được cấp bằng sáng chế độc quyửn tại Mử¹ và  mang lại hiệu quả với độ an toà n cao trong điửu trị và  phòng ngừa bệnh khớp, đặc biệt là  thoái hóa khớp và  viêm khớp dạng thấp.

Nhử công nghệ chế tạo nhiệt độ thấp, UC-II sau khi được dùng qua đường uống, một phần (53%) các sợi collagen được tạo thà nh các acid amin cần thiết cho tái tạo sụn khớp. Số lượng còn lại (47%) vẫn giữ được tính nguyên vẹn cấu trúc và  đi đến đoạn cuối ruột non (mãng Peyer™s) để tương tác với các mô lympho đường ruột và  tạo ra sự dung nạp miễn dịch, giúp hệ miễn dịch cơ thể điửu chỉnh các phản ứng viêm, giúp ngăn chặn sự thoái giáng Collagen Type II trong cơ thể, tạo điửu kiện thuận lợi cho việc tái tạo, sử­a chữa khớp.

UC-II cũng đã bắt đầu được đưa và o để chữa trị chứng thoái hóa khớp tại Việt Nam và  cho những kết quả khả quan. Thạc sĩ - Bác sĩ Tăng Hà  Nam Anh cho biết, bước tiến đột phá của UC-II được ghi nhận qua tính năng kép của chất nà y: đó là  vừa giúp tái tạo sụn khớp, đồng thời vừa điửu chỉnh hệ miễn dịch của cơ thể ngừng tự phá hủy sụn khớp của chính mình. Vì thế UC-II thích hợp cho việc phòng ngừa và  điửu trị lâu dà i trong bệnh lý khớp.

(0) Bình luận
  • Đình làng Văn Uyên - Nơi lưu giữ hồn cốt văn hóa và dấu ấn Đức Thánh Nguyễn Siêu
    Nằm bên dòng sông Hồng, đình làng Văn Uyên (nay thuộc xã Nam Phù, TP. Hà Nội) là nơi nhân dân địa phương thờ Đức Thánh Nguyễn Siêu làm Thành hoàng làng. Trải qua nhiều thế hệ, ngôi đình không chỉ là không gian sinh hoạt tín ngưỡng của cộng đồng dân cư mà còn lưu giữ nhiều giá trị lịch sử, văn hóa.
  • Bảo tàng Mỹ thuật ở giữa làng quê (huyện Ba Vì)
    Xứ Đoài là một vùng đất tối cổ - vùng địa văn hoá, địa thi hoạ - nơi mà con người có thể trải nghiệm đời mình trong hệ sinh thái tự nhiên của vùng đất, đi qua những truyền thuyết, cổ tích, để từ đó tạo nên tâm tính, giọng nói đặc trưng của con người xứ Đoài. Nắng và gió, núi và sông xứ Đoài đã gợi cảm hứng sáng tác cho một Tản Đà, một Quang Dũng và nhiều thi nhân, hoạ sĩ: từ Tô Ngọc Vân, Nguyễn Gia Trí đến Sĩ Tốt, Nguyễn Tiến Chung, Nguyễn Tư Nghiêm, Nguyễn Sáng... và những thế hệ văn nghệ sĩ sau này, ở họ đều có những sáng tác xuất sắc về xứ Đoài.
  • Bảo tàng Chiến sĩ cách mạng bị địch bắt tù đày (huyện Phú Xuyên)
    Đi khắp các vùng miền của Tổ quốc, những cựu tù binh Phú Quốc đã sưu tầm kỷ vật, di vật, tranh ảnh có liên quan đến các nhà tù trong hai cuộc kháng chiến chống thực dân Pháp và đế quốc Mỹ xâm lược mà đồng đội và các ông đã trải qua. Hơn 20 năm kiếm tìm và góp nhặt, Bảo tàng Chiến sĩ cách mạng bị địch bắt tù đày, do chính những người cựu tù năm xưa thành lập là những minh chứng chân thực về một thời oanh liệt và hào hùng của dân tộc.
  • Bảo tàng Quê hương phong trào chiếc gậy Trường Sơn (huyệnỨng Hoà)
    Hoà Xá là một làng quê nằm sát bờ tả sông Đáy, thuộc vùng ven chiêm trũng Khu Cháy. Nơi đây sớm có phong trào cách mạng ngay từ những năm 1930, là hậu phương trung thành của cuộc kháng chiến chống Pháp. Trong công cuộc kháng chiến chống Mỹ cứu nước, Hòa Xá được xem là quê hương của phong trào động viên thanh niên lên đường “xẻ dọc Trường Sơn đi cứu nước” và câu chuyện huyền thoại “chiếc gậy Trường Sơn”.
  • Khu Cháy, Bảo tàng Khu Cháy - một địa chỉ đỏ về truyền thống đấu tranh cách mạng ở Ứng Hoà, Phú Xuyên
    “Khu Cháy” là thuật ngữ để nói về một khu du kích trong thời kỳ kháng chiến chống Pháp gồm 22 xã ở phía nam huyện Ứng Hoà và tây huyện Phú Xuyên, Hà Nội.
  • Bảo tàng Tổng cục II (quận Hoàng Mai)
    Toạ lạc tại số 322 đường Lê Trọng Tấn, quận Hoàng Mai, Hà Nội trên khuôn viên rộng 3.500m2, gồm 2 tầng nhà và phần trưng bày ngoài trời, Bảo tàng Tổng cục II hiện lưu giữ 5.830 hiện vật, trong đó có nhiều hiện vật quý hiếm gắn liền với cuộc đời hoạt động của nhiều chiến sĩ tình báo xuất sắc của Quân đội nhân dân Việt Nam. Với chức năng phục vụ công tác nghiên cứu, tham quan học tập, giáo dục truyền thống, Bảo tàng Tổng cục II chính thức được Bộ Văn hoá - Thông tin công nhận nằm trong hệ thống các bảo tàng cấp 2 toàn quân.
Nổi bật Tạp chí Người Hà Nội
  • Trưởng ban Tuyên giáo và Dân vận Thành ủy Hà Nội Nguyễn Doãn Toản thăm, chúc mừng Tạp chí Người Hà Nội nhân dịp 21/6
    Sáng 19/6, đồng chí Nguyễn Doãn Toản - Ủy viên Ban Thường vụ Thành ủy, Trưởng Ban Tuyên giáo và Dân vận Thành ủy Hà Nội, thay mặt Thành uỷ - HĐND - UBND - UB MTTQ Việt Nam Thành phố Hà Nội đã tới thăm và chúc mừng cán bộ, phóng viên Tạp chí Người Hà Nội nhân Kỷ niệm 101 năm Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam (21/6/1925 - 21/6/2026).
  • Họa sĩ Trần Nguyên Dũng: Ký ức chắt lọc qua nhịp điệu màu sắc
    Họa sĩ Trần Nguyên Dũng (1942-2023) là một gương mặt âm thầm, bền bỉ của mỹ thuật Hà Nội. Sau ba năm ngày ông ra đi, một triển lãm cá nhân giới thiệu những sáng tác lúc sinh thời của Trần Nguyên Dũng được tổ chức tại Bảo tàng Mỹ thuật Việt Nam từ ngày 2 đến 10/6/2026. Triển lãm “Trần Nguyên Dũng - Những ngày thảnh thơi” giới thiệu 60 tác phẩm trên nhiều chất liệu như một lát cắt tương đối đầy đủ về hành trình nghệ thuật của ông, cho thấy một đời sống nội tâm phong phú, gắn liền với truyền thống văn hóa dân tộc.
  • Phát huy vai trò báo chí trong tuyên truyền Văn kiện Đại hội XIV của Đảng
    Chiều 17/6, tại Hà Nội, Nhà xuất bản Chính trị quốc gia Sự thật phối hợp với Ban Tuyên giáo và Dân vận Trung ương, Tạp chí Cộng sản tổ chức Hội thảo khoa học quốc gia “Báo chí cách mạng với nhiệm vụ tuyên truyền Văn kiện Đại hội XIV của Đảng”. Sự kiện diễn ra nhân kỷ niệm 101 năm Ngày Báo chí cách mạng Việt Nam (21/6/1925 - 21/6/2026), thu hút sự tham gia của đông đảo nhà khoa học, chuyên gia, nhà quản lý, đại diện các cơ quan báo chí, xuất bản và cơ sở đào tạo trên cả nước.
  • Hà Nội khẩn trương đẩy nhanh tiến độ triển khai thi hành Luật Thủ đô năm 2026
    Để bảo đảm Luật Thủ đô được triển khai thi hành một cách kịp thời, đồng bộ và đạt hiệu quả cao ngay khi chính thức có hiệu lực, Chủ tịch UBND Thành phố Hà Nội Vũ Đại Thắng đã ký ban hành Công văn số 2841/ UBND-NC ngày 16/6/2026 chỉ đạo triển khai thi hành Luật Thủ đô gửi tới Giám đốc và Thủ trưởng các sở, ban, ngành trên địa bàn thành phố.
  • Phường Chương Mỹ dự kiến đặt tên tổ dân phố mới kế thừa giá trị lịch sử, văn hóa truyền thống địa phương
    Dự thảo Đề án sắp xếp, tổ chức lại tổ dân phố trên địa bàn phường Chương Mỹ (TP. Hà Nội) dự kiến số lượng tổ dân phố trên địa bàn giảm từ 51 xuống 19 tổ dân phố sau khi sắp xếp. Bên cạnh đó, việc đặt tên các tổ dân phố sau sắp xếp được nghiên cứu trên cơ sở kế thừa các giá trị lịch sử, văn hóa truyền thống của địa phương, bảo đảm ngắn gọn, dễ nhớ và tránh trùng lặp.
Đừng bỏ lỡ
Thoái hóa xương khớp - sát thủ của giới văn phòng
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO