Điện thoại di động giao tiếp bằng sử dụng các tín hiệu trong phổ tần sóng vô tuyến. Các chùm tín hiệu RF (tần số vô tuyến) vô hình thâm nhập và o cơ thể con người khi thiết bị sử dụng và tiửm ẩn lâu dà i có thể gây bệnh ung thư, cũng có khả năng ảnh hưởng đến chức năng nhận thức bộ nhớ như gây ra mất phương phướng và chóng mặt. Dưới đây là cách phòng tránh để không ảnh hưởng sức khửe khi sử dụng ĐTDĐ.
Ảnh minh họa
1. Cân bằng giữa sự an tà n và tiện lợi
Trong khi có nhiửu nghiên cứu chỉ ra những tác dụng phụ của việc sử dụng ĐTDĐ, thì cũng có nhiửu nghiên cứu bác bử ảnh hưởng tới sức khửe. Điửu nà y tạo ra một sự không chắc chắn và vì vậy, họ vẫn tiếp tục sở thích đó, tăng cường sử dụng ĐTDĐ. Điửu nà y cũng là dễ hiểu vì ĐTDĐ rất thuận tiện, chúng cho phép mọi người kết nối với nhau nhanh chóng và giữ cho mọi người liên lạc với thế giới.
Tuy nhiên, một cuộc thí nghiệm lớn với hơn 2-4 tỷ người trên thế giới cho thấy, 70-80% năng lượng của ĐTDĐ đã thâm nhập và o bộ não nhưng hậu quả lâu dà i chưa được biết chính xác. Vì vậy, khi cân nhắc giữa sự thuận tiện và sự ảnh hưởng tới sức khửe, người dùng nên cân bằng lại, nên giảm tiếp xúc với các sóng vô tuyến phát ra từ ĐTDĐ.
2. Quay lại dùng điện thoại có dây
Nên sử dụng điện thoại có dây để liên lạc thay cho điện thoại di động khi ở nơi là m việc, ở nhà ,...Nên sử dụng điện thoại có dây cho các cuộc đà m thoại dà i.
3. Hạn chế các cuộc gọi quá lâu bằng ĐTDĐ
Đà m thoại quá lâu qua ĐTDĐ sẽ là m tăng tiếp xúc tín hiệu vô tuyến phát ra từ thiết bị với não người, thậm chí một cuộc gọi 2 phút cũng là m biến đổi hoạt động điện não. Vì vậy, bằng việc giảm thời gian sử dụng ĐTDĐ và dà nh cho việc sử dụng khi cần thiết, người dùng có thể giảm tác động tới não.
4. Sử dụng tai nghe để tăng khoảng cách giữa điện thoại và đầu của bạn
Cách tiếp cận tốt nhất để sử dụng ĐTDĐ là tăng khoảng cách giữa người dùng và sóng vô tuyến phát ra từ điện thoại. Khi đà m thoại, nên để điện thoại ở chế độ loa ngoà i. Sử dụng nhắn tin nhiửu hơn là gọi điện cũng là cách để tránh điện thoại tiếp xúc gần đầu người. Tuy nhiên cũng không nên lạm dụng quá nhiửu việc nhắn tin. Khi nhắn tin, gửi mail,... nên giữ điện thoại cách xa cơ thể người. Nên để điện thoại trong cặp (túi xách), tránh xa khửi cơ thể. Giữ điện thoại cách xa khi bấm số kết nối. Vì lúc đó điện thoại sử dụng bức xạ nhiửu hơn so với thời gian đà m thoại. Vì vậy, hãy nhìn và o mà n hình đến khi cuộc gọi được kết nối mới đưa lên nghe. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nếu đà n ông để điện thoại trong túi quần có thể giảm tới 30% số lượng tinh trùng. Vì vậy, cần giữ điện thoại tránh xa khửi tất cả các bộ phận quan trọng của người (tim, gan,...).
5. Đứng một chỗ khi gọi ĐTDĐ
Nếu bạn vừa gọi vừa di chuyển, bức xạ nhiửu hơn sẽ được phát ra vì điện thoại cần giữ cho liên lạc luôn được kết nối khi người dùng di chuyển. Điửu nà y bao gồm cả đi bộ và đi trên xe. Khi người dùng di chuyển, điện thoại tiếp tục quét để giữ được kết nối khi vị trí thay đổi.
6. Tắt điện thoại khi không sử dụng
ĐTDĐ khi ở chế độ chử vẫn phát ra bức xạ, chỉ có tắt chúng đi thì bức xạ mới chấm dứt. Vì vậy, khi không cần dùng nên tắt điện thoại đi.
7. Hãy cân nhắc có nên cho trẻ sử dụng ĐTDĐ hoặc hạn chế chỉ nên sử dụng trong trường hợp khẩn cấp
Hãy nhớ rằng, trẻ con nhạy cảm hơn với các bức xạ phát ra từ ĐTDĐ. Hộp sọ của trẻ thường mửng hơn và bộ não đang phát triển. Vì chúng đang phát triển, các tế bà o phân chia với tỉ lệ nhanh hơn, điửu nà y có nghĩa rằng, ảnh hưởng của bức xạ có thể dẫn tới hậu quả nghiêm trọng hơn nhiửu.
8 Tìm kiếm các sản phẩm thiết kế để bảo vệ khi sử dụng ĐTDĐ
Có một số thiết bị trên thị trường được tạo ra vì mục đích đó, chẳng hạn, thiết bị bảo vệ EMF của điện thoại. Chúng có chip nhử hoặc các nút để giảm thiểu tác động của tín hiệu phát ra từ ĐTDĐ.
9. Mua ĐTDĐ có tỷ lệ phát xạ thấp
Người dùng có thể tham khảo các thương hiệu điện thoại có tỷ lệ phát xạ thấptại đây. Kích và o từng thương hiệu điện thoại, người dùng sẽ nhìn thấy các loại điện thoại được bán trên thị trường và mức bức xạ của chúng.