Những bệnh thường mắc: Khi thời tiết chuyển mùa

Trẻ mắc bệnh hô hấp tăng cao

Những ngà y vừa qua, số trẻ nhập viện tại Bệnh viện Nhi T.Ư tăng đột biến với hơn 2.000 ca/ngà y, nhiửu trẻ mắc các bệnh cảm cúm, viêm họng, viêm phổi, sốt virut,...trong đó khoảng 80% mắc các bệnh vử đường hô hấp. Những bệnh hô hấp thường gặp là  viêm mũi cấp, viêm VA, viêm Amidan, phế quản, phổi,...Chiếm tỉ lệ lớn  là  trẻ dưới 2 tuổi. Khi bị viêm mũi, thường sau 3-4 ngà y, bệnh sẽ giảm dần rồi hết.

Nếu kéo dà i trên 1 tuần mà  không đỡ, bệnh đã biến chứng do bị nhiễm khuẩn như: lan tới hốc mắt gây không nhìn rõ hoặc mù vĩnh viễn; Viêm đường hô hấp trên do vi khuẩn dễ gây ra nếu không được điửu trị kịp thời dẫn đến thể nặng và  gây ra các biến chứng như viêm não, viêm tim, viêm cầu thận, thấp khớp cấp... Vì vậy cần phòng bệnh cho trẻ trong thời tiết giao mùa.

Sốt virut: Sốt virut là  bệnh thường gặp ở trẻ nhử và  rất dễ lây qua đường hô hấp với các biểu hiện sốt cao 30-41 độ C, trẻ mệt mửi, quấy khóc, ho, chảy nước mũi, hắt hơi, họng đử... Chủ quan tự ý mua thuốc kháng sinh vử điửu trị mà  không nhập viện ngay khiến trẻ bị biến chứng viêm phổi, viêm mà ng não... rất nguy hiểm.

Cảm cúm: Bệnh do virut gây ra và  lây lan qua không khí hoặc tiếp xúc trực tiếp với người bệnh. Trẻ nhử rất dễ bị lây bệnh nà y khi thay đổi thời tiết, các triệu chứng thường thấy là  nghẹt mũi, chảy nước mũi, sốt, đau đầu... nếu trẻ sốt cao cần đưa đến cơ sở y tế để được khám và  điửu trị.

Các chuyên gia khuyến cáo trong thời điểm giao mùa như hiện nay, cần chú ý theo dõi sức khửe của trẻ, chú ý giữ nhiệt độ cơ thể trẻ không để quá nóng hoặc quá lạnh. Chế độ dinh dườ¡ng bổ sung nhiửu vitamin cho trẻ, ăn đồ lửng dễ tiêu... Khi thấy trẻ bị sốt cần cách ly để tránh lây lan và  đưa đi khám ngay tại các cơ sở y tế.

Người già  cũng nhập viện

Theo thông tin từ Viện Lão khoa quốc gia, trong những ngà y thời tiết thay đổi, nắng mưa thất thường, lượng người già  nhập viện vì các bệnh mạn tính như: viêm đường hô hấp, tăng huyết áp, xương khớp,... tăng cao. Dưới đây là  một số bệnh mà  người cao tuổi thường gặp.

Mất ngủ: Rất nhiửu người cao tuổi thường phà n nà n vử giấc ngủ nhất là  khi thời tiết thay đổi. Có người và o giấc ngủ rất khó mãi mới ngủ được. Nhưng phần lớn ngủ chập chửn, không say, giấc ngủ bị đứt quãng nhiửu lần, khi thức dậy cảm thấy không thoải mái, uể oải. Аể có giấc ngủ ngon người cao tuổi cần tránh mọi tác nhân kích thích như: ruợu; hút thuốc lá, thuốc là o; chè đặc, cà  phê;... Cần tập luyện đửu đặn, phù hợp với như: đi bộ, xoa bóp, thư giãn rất tốt cho tuổi già  và  giấc ngủ.

Viêm đường hô hấp: Аường hô hấp rất nhạy cảm với thời tiết hanh, khô hoặc ẩm thấp. Trong điửu kiện thời tiết như thế, các bệnh như: viêm mũi họng, viêm khí quản, phế quản, hen, rất dễ tái phát. Những dấu hiệu cơ bản thường gặp như ho, sốt, có đửm, khó thở, khò khè... Người cao tuổi vử đêm cần được giữ ấm chân và  họng, ăn uống đủ chất sẽ phòng tránh được các bệnh đường hô hấp.

Аau lưng: Аau lưng là  một bệnh thường gặp ở người cao tuổi, đặc biệt  đối với người mắc bệnh mạn tính: thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, gai đôi cột sống...  thì dễ bị tái phát dẫn đến khó nằm, khó ngủ, nằm đau, ngồi cũng đau. Khi bệnh tái phát cần đến cơ sở y tế để được khám và  điửu trị.

Аối với trường hợp bình thường thì biện pháp xoa bóp là  hiệu quả nhất vì là m tăng lượng lưu thông máu đến vùng bị tổn thương nà y. Hãy xoa bóp chính giữa cột sống và  khối cơ hai bên ở vùng thắt lưng. Việc sử­ dụng thuốc giảm đau phải tuyệt đối phải theo chỉ định của bác sĩ.

Tăng huyết áp: Do nhiệt độ chênh lệch giữa ngà y và  đêm, cùng với tâm lý lo lắng, căng thẳng, tức giận... là m cho huyết áp không dễ khống chế. Huyết áp tăng cao sẽ có nguy cơ gây ra các biến chứng như: xuất huyết não, đứt mạch máu do thiếu máu và  nhồi máu cơ tim dẫn đến tử­ vong.

Theo các chuyên gia, người cao tuổi cần tránh để cơ thể bị lạnh đột ngột, ăn các thực phẩm già u năng lượng để duy trì cân bằng thân nhiệt. Một điửu cần thiết khác là  giữ giấc ngủ yên trong đêm. Có thể dùng một số bà i thuốc Аông y chống mất ngủ như uống tâm sen, vì việc thường xuyên mất ngủ sẽ là m giảm sức đử kháng của cơ thể.