giảm cân

Hoa hậu Thuỳ Tiên tiết lộ phương pháp giảm từ 60kg đến thân hình hiện tại

Ít ai biết rằng, Hoa hậu Thuỳ Tiên cho biết từng nặng gần 60kg, thử đủ cách giảm cân nhưng cuối cùng đã chọn phương pháp an toàn này.

Thời trang

Ăn gì vào bữa tối giúp giảm cân nhanh?

Nếu bạn đang cần bí quyết giảm cân nhanh chóng, bữa tối với các loại đậu, rau màu xanh lá, thịt ức gà chứa ít calo nhưng giàu dưỡng chất, giúp no lâu, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
Những món ăn sáng ít calo, giúp giảm cân nhanh

Bánh mì ngũ cốc với trứng ốp la hay một bát cháo thịt bằm là bữa sáng ít calo, giàu dinh dưỡng, giúp no lâu, hỗ trợ giảm cân nhanh.

5 mẹo giảm cân từ Song Hye Kyo ai cũng có thể làm theo

Ngoài cách ăn konjac thay cơm mà Song Hye Kyo áp dụng gần đây, nữ diễn viên còn uống nước chanh hàng ngày, ăn đậu phụ thay bữa tối, cố định thời gian biểu của các bữa trong ngày.
Giảm cân với bã đậu nành

Có nhiều người nghĩ rằng bã đậu đã bị “vắt kiệt” chất dinh dưỡng và không nên sử dụng nữa. Tuy nhiên, bên trong nó vẫn chứa rất nhiều dưỡng chất hữu ích với sức khỏe của chúng ta.
Nước ép cần tây đẹp da, giữ dáng

Hàng loạt các ngôi sao nổi tiếng như Miranda Kerr, Rosie Huntington, Selma Blair, Kim Kardashian và ngay cả cô nàng Kylie Jenner cũng uống nước ép cần tây mỗi sáng để duy trì vóc dáng và làn da.
Cô gái 23 tuổi nặng gần 1 tạ giảm 32kg không cần ăn kiêng, tập luyện

Bà mẹ trẻ nặng 95kg đã giảm được gần 32kg chỉ trong vòng chưa đầy 1 năm mặc dù không tập luyện, không ăn kiêng.

Siu Black kể chuyện giảm cân, nuôi gà, nuôi lợn và giã gạo ở quê

Hiện tại, cuộc sống của Siu Black vẫn vô cùng khó khăn thế nhưng chị không muốn nghĩ nhiều.
Cô gái 19 tuổi suy gan, thận vì uống trà giảm cân mua trên mạng

Bệnh viện Nội tiết trung ương vừa tiếp nhận một bệnh nhân bị suy kiệt cơ thể nặng, có dấu hiệu suy gan, suy thận do uống trà giảm cân không rõ nguồn gốc, xuất xứ, được mua trên mạng.
Cảnh báo sản phẩm giảm cân Đông y Hoàng Dung sử dụng giấy tờ giả

Ngày 7-12, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết, Cục đã không cấp Giấy xác nhận công bố phù hợp quy định ATTP cho sản phẩm giảm cân Đông y Hoàng Dung. Giấy xác nhận công bố có các thông tin nêu trên là giấy tờ giả.
Thành quả rực rỡ nhất của Triệu Vy hậu giảm cân ngoài nhan sắc, style ngày càng “thăng hạng” thì còn có điểm này

Lột xác ngoạn mục sau giảm cân, Triệu Vy khiến công chúng ngưỡng mộ không chỉ bởi nhan sắc cùng style trẻ trung, trendy mà còn ở vóc dáng thon gọn cùng đôi chân cực nuột nà của cô.
Người bị bệnh tim nên sử dụng viên uống giảm cân có chứa sibutramine không?

Thừa cân, béo phì là những mối lo ngại của hàng triệu người trên thế giới hiện nay. Có rất nhiều phương pháp giảm cân, trong đó, sử dụng các sản phẩm chứa chất Sibutramine đặt ra nhiều tranh luận hiện nay.
Thu hồi sản phẩm trà giảm cân Hoa Sâm Đất vì có chứa chất cấm

Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa ra quyết định thu hồi sản phẩm giảm cân mang tên Trà thảo mộc Hoa Sâm Đất vì có chứa chất cấm Sibutramin.
Bắt tạm giam cán bộ Hải quan Hà Nội trộm ngà voi tang vật

Ngày 8-9, Cơ quan An ninh điều tra (ANĐT) Công an TP Hà Nội cho biết, đã khởi tố, bắt tạm giam 3 đối tượng về hành vi tham ô tài sản, tàng trữ buôn bán hàng cấm gồm: Phạm Minh Hoàng (SN 1982, trú quận Hai Bà Trưng) là cán bộ Cục Hải quan Hà Nội; Trần Trọng Cường (SN 1974, trú quận Nam Từ Liêm) và Hoàng Văn Diện (SN 1992, quê Nghệ An).
5 loại trái cây được ăn khi bụng đói

Nhiều người sợ ăn trái cây khi bụng đói sẽ ảnh hưởng dạ dày. Thế nhưng, 5 loại trái cây sau không những tốt cho cơ thể mà còn giúp giảm cân hiệu quả và hoàn toàn không gây hại khi bụng đói.
Nước chanh giúp cắt cơn 'nghiền' cà phê

Bắt đầu mỗi buổi sáng với một ly nước chanh ấm được rất nhiều về lợi ích sức khỏe nếu duy trì được thói quen này.
Đang bị chê béo là vậy nhưng chế độ ăn của Hariwon vẫn ‘kinh hoàng’ như thế này đây…

Mới đây Hariwon chia sẻ một bức ảnh về “chiến tích” ăn đêm của mình khiến fan không khỏi bàng hoàng trước chế độ ăn uống không kiểm soát của thần tượng…
Hariwon ‘bẽ bàng’ khi để lộ vòng 2 ngấn mỡ sau khi đã giảm gần 10 kg

Mặc dù đã cố gắng để giảm cân nhanh nhất có thể, nhưng Hariwon vẫn không cách nào có thể “dẹp tan” nỗi ám ảnh về vòng 2 ngồn ngộn mỡ của mình.
ăn kiêng giải độc để giảm cân?

(NHN) Dưới đây là ý kiến của một số chuyên gia phân tích những góc độ khoa học của một phương pháp giảm cân đang phổ biến trong giới văn phòng: ăn kiêng kiểu detox (giải độc).
Xông hơi, xoa bóp: có giải rượu, giảm cân?

(NHN) Nhiửu quý ông sau chầu nhậu sương sương thường rủ nhau đi xông hơi, xoa bóp (mát-xa) để giải rượu. Nhiửu phụ nữ không nhậu cũng rủ nhau xông hơi để đốt mỡ, giảm cân. Những kiểu chăm sóc sức khoẻ như thế rất dễ gây tiửn mất tật mang.
Chiến lược giảm cân ba mục tiêu

(NHN) Bụng, mông và đùi là những chỗ tích mỡ nhiửu nhất và cũng gây mất thẩm mử¹ nhất. Đây cũng là ba mục tiêu mà bạn cần tập trung "xử lý" để giảm cân và trở nên hoà n hảo hơn.
Uống rượu giúp giảm cân

(NHN) Mới đây, các nhà khoa học đã đưa ra một thông tin gây sốc: uống một ly rượu mỗi ngà y có thể giúp cân bằng cơ thể và ...giảm cân.

Xem thêm