Đề án phấn đấu đến năm 2035, tuyển chọn và đào tạo, huấn luyện khoảng 3.700 vận động viên đội tuyển quốc gia; trong đó khoảng 400 vận động viên đạt thành tích quốc tế; tuyển chọn và đào tạo, bồi dưỡng khoảng 600 huấn luyện viên tài năng, trong đó khoảng 60 huấn luyện viên cao cấp.

Theo kế hoạch, Đề án sẽ triển khai đào tạo, huấn luyện dài hạn ở trong nước cho vận động viên được tuyển chọn từ các trung tâm huấn luyện thể thao trên toàn quốc đã giành huy chương vàng giải trẻ quốc gia hoặc vô địch quốc gia một trong số các môn thể thao; đào tạo, huấn luyện dài hạn ở nước ngoài cho vận động viên có trình độ cấp kiện tướng hoặc dự bị kiện tướng đã đạt huy chương vàng tại 2 kỳ SEA Games; châu lục, thế giới, olympic hoặc đạt chuẩn olympic (tùy thuộc đặc điểm môn thể thao). 

Ngoài ra, huấn luyện viên có vận động viên đạt huy chương tại các giải vô địch quốc gia, giải đấu SEA Games; Asiad, thế giới, olympic hoặc đạt chuẩn olympic cũng được đào tạo ở nước ngoài (nếu trong độ tuổi từ 35 đến 45, đáp ứng yêu cầu về ngoại ngữ, tin học).

Đề án lựa chọn các môn thể thao trong tổng số 32 môn thể thao trọng điểm hiện nay, gồm: Điền kinh, bơi lội, cử tạ, taekwondo, bắn súng, bắn cung, vật, đấu kiếm, boxing, thể dục dụng cụ, xe đạp, đua thuyền, karatedo, pencak silat, bóng đá, wushu. 

Số lượng các môn thể thao được Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch xem xét điều chỉnh, bổ sung định kỳ 2 năm một lần theo chu kỳ SEA Games hoặc tùy thuộc vào tình hình thực tế.