Sinh viên tập thể dục trên ... giường!

VNN| 23/02/2009 09:53

Khi được hửi: 5 tiêu chuẩn quan trọng nhất cần có của một sinh viên (SV) là  gì?, số SV lựa chọn có sức khửe chiếm 54,6%, đứng vị trí quan trọng thứ 3 sau hiểu biết sâu rộng và  năng động, sáng tạo. Nhưng thực tế, chỉ có 32,9% SV chơi thể thao, rèn luyện thân thể, khoảng 65% số SV còn lại sẽ ngủ, chơi game, nghe ca nhạc, xem phim... trong lúc rảnh rỗi.

Аây là  một phần của kết quả điửu tra khảo sát tình hình sinh viên năm 2008 của Viện Nghiên cứu thanh niên vừa được công bố.

Chúng tôi đã phửng vấn nhanh một số SV để tìm hiểu nhận thức vử sức khửe và  cách rèn luyện thân thể của các bạn.

Phan Thị Ngọc Trang

Phan Thị Ngọc Trang (Lớp T43KT3, Аại học Lao động - Xã hội): Tập thể dục trên ... giường!

- Mình nghĩ sức khửe là  quan trọng hơn cả, vì có sức khửe mới có thể năng động, sáng tạo, có sức khửe mới học tập tốt để có kiến thức, hiểu biết sâu rộng.

Mình có nhu cầu tập thể dục mọi lúc, mọi nơi, nhưng không có không gian, điửu kiện để tập.

Phòng trọ của mình ở trong khu Hà o Nam rất chật chội, tới 4 người/phòng nhử. Аó là  chưa kể đến 4 chiếc xe đạp cũng chui và o cùng. Lối đi lại rất hẹp. Bước ra khửi cử­a phòng là  tường nhà  bác chủ. Thế nên, việc tập thể dục ngay tại xóm trọ gần như là  không thể.

Còn nếu đi ra ngoà i đường để tập thì quá bụi bặm, đông đúc, không có chỗ tập riêng, đi lại đã bất tiện, chưa nói đến khua khoắng tay chân. Đã thế, rút kinh nghiệm khi bị 1 tên nghiện ghé thăm lúc chập tối, cả xóm trọ hoang mang vì lo an ninh không được đảm bảo, nên chả ai dám ra ngoà i tập nữa.

Nếu tìm đến các trung tâm thể dục thể thao thì tốn kém. Chẳng phải SV nà o cũng chấp nhận móc hầu bao, can đảm hi sinh tiửn ăn, tiửn học cho việc nà y.

Thế nên có những lúc mửi người quá, mình đà nh tranh thủ lúc ít người ở nhà  để trèo lên ... giường, tập và i động tác cho khuây khửa!

Nguyễn Thị Ngân, chuyên ngà nh Quản lý Xã hội, Học viện Báo chí Tuyên truyửn:Em không thích tập thể thao!

- Em cảm thấy sức khửe của mình ổn, đủ để học tập và  là m những việc em yêu thích. Nên nếu nói tập thể thao để rèn luyện sức khửe thì em thấy không cần thiết. Em cũng không thích tập thể thao.

Ở trường em có mở CLB Aerobic, nhưng lớp em chỉ có và i bạn đăng kí đi học, rồi lại bử vì không thà nh phong trà o nên không có hứng thú, không thu hút được đông SV cho lắm.

Siu Pô Ly

Siu Pô Ly, SV khoa Anh văn, trường CА Sư Phạm Gia Lai:Muốn khoẻ phải tự tập, tự chơi!

- Em nghĩ có khửe thì mới học được, nên cứ cố gắng sao cho khoẻ trước đã. Rồi muốn là m gì thì là m.

Trong trường em có chỗ tập bóng chuyửn. Nhưng như thế ít quá, mà  không phải ai cũng thích môn nà y. Ở đây cơ sở vật chất không có, so với các bạn ở thủ đô thì còn khó khăn hơn. Em nghĩ: muốn khửe, phải tự tập, tự chơi. Vì thế, em thường chạy xung quanh sân trường nhiửu vòng, lúc nà o mệt thì nghỉ chứ chẳng tính xem chạy bao nhiêu thì vừa. Hoặc là m giúp việc đồng áng của gia đình sau giử học cũng là  một cách tập.

Em thấy bạn nà o chịu khó vận động thì nhìn nhanh nhẹn hơn hẳn. Ở trường em, những bạn không có thói quen tập thể thao khá nhiửu.

Trần Thị Lý

Trần Thị Lý, Phòng D208, KTX АH Lao động Xã hội: Cả phòng không tập thể dục vì ... ngại

- Khuôn viên của cả KTX lẫn giảng đường chỉ có duy nhất một sân tập, dà nh cho cả học thể chất, chơi thể thao ngoà i giử. Ở KTX nà y, hầu như không có ai đi tập thể thao.

Muốn tập, phải có trang phục. Аâu phải SV nà o cũng có thể đầu tư một bộ chuyên dụng để tập luyện? Cả phòng em có 12 bạn, gần như không bạn nà o đả động đến chuyện tập tà nh. Vì thế, nếu muốn tập, thì phải tập một mình, ngại lắm. Người trên nhìn xuống, kẻ ngoà i nhìn và o, không tập được.

Ở trường em, chỉ có CLB SV Nghiên cứu khoa học, ngoà i ra không có các CLB khác như khiêu vũ, bơi lội, ... Sân chơi cho chúng em vì thế cà ng hạn hẹp, muốn chơi cũng mất hứng thú.

Môn giáo dục thể chất trong trường diễn ra trong thời gian ngắn, không đem lại hiệu quả gì. Thời gian rảnh rỗi, em thường dà nh để ngủ, giặt giũ, học bà i hoặc là m những việc mình thích.

Nguyễn Quốc Hoà ng

Nguyễn Quốc Hoà ng, SV khoa Công nghệ thông tin, АH Hà ng Hải:Việc học đã chiếm hết thời gian!

- Theo tôi, năng động, sáng tạo là  tiêu chí rất quan trọng đối với sinh viên, nhưng cái đầu tiên cần có là  sức khửe.

Nhưng việc học tập khá nặng nử đã chiếm hết quử¹ thời gian của tôi. Một ngà y, nhiửu lắm là  tôi dà nh được 15 phút để tập thể dục buổi sáng. Còn mùa thi thì gần như không có thời gian cho việc nà y nữa.

Tôi cố gắng tham gia CLB Taekwondo của trường, mỗi tháng mất 30.000 đồng lệ phí. Học Công nghệ thông tin, đầu óc rất mệt mửi, nếu để chân tay mệt mửi nốt thì tôi e là  không ổn.

Xung quanh mình cũng có nhiửu bạn SV không bận rộn lắm, nhưng cũng không tham gia hoạt động gì cả.

Nguyễn Văn Quân

Nguyễn Văn Quân, SV trường Sử¹ quan Phòng hóa: Dà nh 2h/ngà y để rèn luyện thân thể

- Do đặc thù ngà nh nghử và  môi trường học tập nên trong quá trình hoà n thà nh các nghĩa vụ, việc rèn luyện sức khửe với các bạn SV như tôi đã khá nặng và  thường xuyên rồi.

Sau giử lên lớp, tôi rảnh 5h/ngà y. Trong 5h đó, tôi dà nh 2h cho việc rèn luyện thân thể, 3h còn lại cho những sinh hoạt cá nhân như ăn uống, vui chơi, học tập hoặc tìm hiểu những thứ tôi thích trong sách, báo.

So với các trường dân sự, thời gian rèn luyện của chúng tôi đương nhiên là  nhiửu hơn. Nhưng tuử³ cường độ tập luyện, các bạn bên ngoà i có ít thời gian hơn cũng có thể đạt đủ yêu cầu rèn thể lực hà ng ngà y trong 15 phút.

Аặng Quốc Tuấn

Аặng Quốc Tuấn, АH Lao động - Xã hội: Không rèn luyện thân thể, dễ sinh hư

- Nhiửu bạn nhìn nhận việc rèn luyện thể lực, tham gia các hoạt động thể dục thể thao đơn thuần là  mang lại sức khửe. Nhưng theo em thì không chỉ có vậy.

Nhà  trọ của SV hiện nay đa phần chật hẹp, lối đi lại còn phải nhường nhau, huống chi nói đến chỗ tập thể dục. Thiếu sân chơi thể thao, các bạn buộc phải tìm đến những thú vui khác.

Bạn nà o ngoan thì chơi game, đọc truyện ...một cách là nh mạnh. Còn bạn nà o không ngoan thì dễ nảy sinh chơi lô đử, cử bạc, sống thử­... vì chẳng có chỗ chơi, chẳng còn việc gì để là m. Nếu tập luyện thể thao, có môi trường, các bạn thấy bận rộn hơn, ít nghĩ đến những thứ như thế. Em thấy là  vấn đử nà y khá bức xúc nhưng hình như không ai để ý thì phải.

Nguyễn Xuân Tú

Nguyễn Xuân Tú, sinh viên năm 1 ngà nh Kinh tế Quốc tế, АH Fontys of Applied Sciences (Hà  Lan):SV ở Việt Nam không có điửu kiện để chơi thể thao

- Em đã từng học tại Khoa Quốc tế của АHQGHN trước khi đi du học, cũng tham gia các hoạt động thể dục thể thao rèn luyện sức khửe. Nhưng sau một thời gian sang Hà  Lan, em nhận thấy là  đa số SV ở VN có nhu cầu tập luyện nhưng không có đủ điửu kiện.

Tại trường АH của em bên Hà  Lan, em được vui chơi, tập luyện trong trung tâm thể thao miễn phí, có đầy đủ các môn như: bơi lội, tennis, bóng chuyửn, thể hình, ... Cách là m của trung tâm cũng rất chuyên nghiệp, bà i bản khiến các SV cảm thấy hứng thú và  rất thích đi tập.

Ở VN, các bạn SV không có cơ hội được thoả mãn niửm đam mê thể thao. Ví dụ đơn giản nhất là  sân bóng của các trường đã ít, còn quản lý lộn xộn, không khoa học. Nếu muốn được chơi lại phải mất tiửn, phải đi thuê các sân bên ngoà i với giá không rẻ chút nà o.

SV Việt Nam theo học tại АH Bách khoa Paris trong ngà y hội bóng đá.  Ảnh: Vân Anh

Anh Nguyễn Аắc Vinh

Anh Nguyễn Аắc Vinh, Bí thư trung ương Аoà n, Chủ tịch Hội Sinh viên Việt Nam khóa VIII: Lập các CLB sở thích cho SV

- Nhìn và o những con số chênh lệch trên có thể thấy các bạn SV có nhu cầu, có nhận thức đúng đắn, quan tâm đến sức khửe nhưng lại không đầu tư cho nó.

Có nhiửu bạn có khả năng và  điửu kiện lại không tham gia tập, rèn luyện. Hiện nay, sân bãi còn thiếu, những SV có nhu cầu lại không được đáp ứng.

АH Hội SVVN khóa VIII xác định một trong những tiêu chí của SV trong cuộc vận động SV 5 tốt là  SV phải có thể lực tốt. Аặt trong điửu kiện nà y, dù biết là  khó nhưng phải cố đạt được bằng mọi cách tiêu chí trên. Cụ thể là  các trường cần lập các CLB sở thích để đáp ứng nhu cầu của các bạn SV. Một trong những nhiệm vụ ưu tiên của АH nhiệm kì nà y là  đáp ứng nhu cầu vui chơi giải trí của SV, trong đó có các hoạt động thể dục thể thao.

(0) Bình luận
Nổi bật Tạp chí Người Hà Nội
  • Tái bản tác phẩm “Lịch sử nước ta” của Chủ tịch Hồ Chí Minh
    NXB Chính trị quốc gia Sự thật vừa tái bản cuốn sách “Lịch sử nước ta” của Chủ tịch Hồ Chí Minh. Với hình thức trình bày hiện đại, nhiều tranh minh họa và trang tương tác dành cho thiếu nhi, ấn phẩm được kỳ vọng trở thành cuốn sách đồng hành cùng các em nhỏ trong hành trình tìm hiểu lịch sử dân tộc và bồi đắp tình yêu quê hương, đất nước.
  • Chủ tịch Hồ Chí Minh với non sông đất nước và tình yêu đặc biệt dành cho Thủ đô Hà Nội
    Kỷ niệm 136 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh (19/5/1890 - 19/5/2026) là dịp để toàn Đảng, toàn dân và toàn quân thành kính tưởng nhớ, tri ân công lao trời biển của vị lãnh tụ thiên tài của dân tộc Việt Nam. Cuộc đời và sự nghiệp cách mạng của Người gắn liền với hành trình tìm đường cứu nước, giải phóng dân tộc, xây dựng Nhà nước của dân, do dân, vì dân; đồng thời để lại dấu ấn sâu đậm đối với Đảng bộ và nhân dân Thủ đô Hà Nội – nơi luôn nhận được sự quan tâm đặc biệt, những tình cảm sâu nặng và những lời căn dặn tâm huyết của Người.
  • 3 ấn phẩm giúp người trẻ hiểu đúng và làm chủ AI
    Chào mừng Ngày Khoa học, Công nghệ và Đổi mới sáng tạo Việt Nam 18/5, Nhà xuất bản Kim Đồng ra mắt bạn đọc 3 ấn phẩm về trí tuệ nhân tạo, khoa học và tâm lí học hiện đại, gồm: “Lược sử trí khôn - Từ giun biển đến ChatGPT”, “Sống thư thái trong thời đại AI” và “Trí tuệ nhân tạo dưới lăng kính tâm lí học”.
  • Ra mắt “Tiểu thuyết Doraemon: Nobita và lâu đài dưới đáy biển”
    Nhà xuất bản Kim Đồng vừa ra mắt bạn đọc ấn phẩm “Tiểu thuyết Doraemon: Nobita và lâu đài dưới đáy biển” (phiên bản mới). Sách phát hành đồng thời với phim điện ảnh “Doraemon: Nobita và lâu đài dưới đáy biển” (phiên bản mới) từ ngày 22/5/2026. Đây là món quà kết thúc năm học và mở ra hành trình mùa hè kì thú, giàu cảm xúc dành cho độc giả nhí.
  • [Infographic] Nhiều điểm mới trong tuyển sinh đầu cấp năm học 2026-2027 tại Hà Nội
    Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội cho biết, năm học 2026-2027, Thành phố Hà Nội áp dụng nhiều điểm mới về thi, tuyển sinh đầu cấp: mầm non, lớp 1, lớp 6; tuyển sinh lớp 10 và kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026. Đặc biệt tuyển sinh lớp 10, đây là năm đầu tiên học sinh Thủ đô được đăng ký 3 nguyện vọng vào 3 trường THPT công lập bất kỳ, không phân biệt khu vực tuyển sinh như những năm trước, và kỳ thi vào lớp 10 năm học 2026-2027 sẽ diễn ra trong hai ngày 30 - 31/5/2026.
Đừng bỏ lỡ
  • Hà Nội sắc màu trong mùa hoa tháng 5
    Mỗi mùa hè đến, Hà Nội như khoác lên tấm áo mới rực rỡ sắc hoa. Từ sắc tím dịu dàng, đầy lãng mạn của bằng lăng, đến sắc đỏ rực cháy của phượng vĩ, rồi những chùm muồng hoàng yến vàng óng bừng lên giữa bầu trời trong xanh. Tất cả đan cài, hòa quyện tạo nên bức tranh thiên nhiên sống động, làm bừng sáng từng góc phố, mang theo cảm giác dịu mát và ngọt ngào trong những ngày hè oi ả.
  • Hà Nội thành lập Ban Chỉ đạo về phát triển văn hóa Thủ đô
    Ban Thường vụ Thành ủy Hà Nội vừa ban hành Quyết định số 1857-QĐ/TU ngày 13/5/2026 về việc thành lập Ban Chỉ đạo về phát triển văn hóa Thủ đô Hà Nội. Việc thành lập Ban Chỉ đạo nhằm tăng cường công tác lãnh đạo, chỉ đạo, điều phối triển khai các chủ trương, nhiệm vụ, giải pháp phát triển văn hóa Thủ đô trong giai đoạn mới.
  • Hát Môn lan tỏa tinh thần học và làm theo Bác từ những điều giản dị
    Hướng tới kỷ niệm 136 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh (19/5/1890 - 19/5/2026), cuộc thi “Tôi kể về tôi trong học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh” lần thứ nhất, năm 2025-2026 do Đảng bộ xã Hát Môn tổ chức đã trở thành hoạt động chính trị, tư tưởng có ý nghĩa thiết thực và sâu sắc. Không chỉ tạo sức lan tỏa trong cán bộ, đảng viên và nhân dân, cuộc thi còn góp phần đưa việc học và làm theo Bác đi vào chiều sâu bằng những việc làm cụ thể, gần gũi trong đời sống hằng ngày.
  • Những bản tình ca vang lên giữa không gian văn hóa hồ Gươm
    Vào mỗi cuối tuần, khu vực hồ Hoàn Kiếm luôn đón lượng lớn người dân và du khách đến tham quan, dạo phố. Giữa nhịp chuyển động ấy, những chương trình nghệ thuật ngoài trời đang dần “bồi đắp” thêm diện mạo cho không gian công cộng của Thủ đô, nơi công chúng không chỉ tham gia các hoạt động vui chơi, giải trí mà còn có cơ hội tiếp cận nghệ thuật theo cách gần gũi hơn.
  • Chính phủ phê duyệt chuyển giao Làng Văn hóa - Du lịch các dân tộc Việt Nam cho Hà Nội quản lý
    Chính phủ vừa ban hành Nghị quyết số 126/NQ-CP ngày 11/5/2026 về việc chuyển giao quyền quản lý Làng Văn hóa - Du lịch các dân tộc Việt Nam cho Ủy ban nhân dân thành phố Hà Nội. Quyết định được xây dựng dựa trên cơ sở các văn bản pháp lý hiện hành và đề nghị của các bộ ngành liên quan.
  • "Xoan mở hội": Thanh âm đất tổ tại Bảo tàng Hà Nội
    Vào ngày 23/5 tới đây, tại Bảo tàng Hà Nội, sự kiện "Xoan mở hội" sẽ mang đến không gian trải nghiệm độc đáo cho người yêu văn hóa, đặc biệt là giới trẻ, với chủ đề khám phá nghệ thuật hát Xoan Phú Thọ.
  • Trải nghiệm boardgame "Phú Hộ Làng Nghề": Khám phá những giá trị đặc sắc của các làng nghề truyền thống Bắc Bộ
    Bảo tàng Hà Nội, phối hợp cùng dự án Cổ Nghệ Tân Giao, sẽ mang đến một trải nghiệm văn hóa độc đáo với boardgame "Phú Hộ Làng Nghề" vào Chủ nhật, ngày 17/5/2026, từ 9 giờ sáng đến 5 giờ chiều.
  • Chiếu phim chuyên đề “Trường Sơn - Những năm tháng không quên”
    Nhân kỷ niệm 136 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh và 67 năm Ngày mở đường Hồ Chí Minh - Ngày truyền thống Bộ đội Trường Sơn (19/5/1959 - 19/5/2026), Viện phim Việt Nam sẽ tổ chức đợt chiếu phim chuyên đề “Trường Sơn - Những năm tháng không quên” nhằm giới thiệu với khán giả nhiều tác phẩm điện ảnh đặc sắc.
  • Ngắm nhìn một Hồ Tây trầm mặc trong ánh hoàng hôn
    Với không gian thoáng đãng, hồ Tây là một địa điểm được nhiều người tìm đến để tận hưởng những phút giây bình yên và chiêm ngưỡng vẻ đẹp mê đắm của thiên nhiên khi hoàng hôn buông xuống.
  • "Duyên kiếp Bạch Trà" trở lại với khán giả Thủ đô
    "Duyên kiếp Bạch Trà" hứa hẹn mang đến cho khán giả một không gian nghệ thuật giàu cảm xúc, kết hợp giữa chiều sâu lịch sử, vẻ đẹp sân khấu truyền thống và ngôn ngữ cải lương đầy da diết. Vở diễn diễn ra vào 20h ngày 30/5/2026 tại Rạp Chuông Vàng, số 72 Hàng Bạc, Hoàn Kiếm, Hà Nội.
Sinh viên tập thể dục trên ... giường!
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO