Bí quyết chế ngự cơn ghen

Hồng Nhung| 22/06/2009 13:13

(NHN) Nếu bạn cho rằng lòng ghen tuông của bạn sẽ giúp cô ấy chung thủy với mình thì bạn hãy nghĩ lại. Sự ghen tuông không đúng cách có thể sẽ là m chia rẽ mọi mối quan hệ, cũng như nó nhanh chóng giết chết tình cảm của hai người đang yêu.

Bạn đang có một cô bạn gái thật quyến rũ và  khêu gợi “ cô ấy thu hút sự quan tâm, chăm sóc của nhiửu người đà n ông khác ở bất cứ nơi nà o cô ấy có mặt. Tuy nhiên chính điửu đó lại là m bạn lo ngại, bất cứ cử­ chỉ nà o của cô ấy cũng là m không yên tâm như thể bạn sợ không thể giữ được cô ấy. Chắc chắn chính bản thân bạn cũng khó chấp nhận một cô bạn gái luôn dễ dà ng nỗi cơn tam bà nh mỗi khi bạn liếc mắt nhìn người phụ nữ khác trên đường và  cô ấy cũng thế.

Sau đây là  những phương pháp giúp bạn kiửm chế và  kiểm soát mối ngử vực của mình một cách hiệu quả nhất.

Tự hửi tại sao bạn ghen

Trước hết, bạn phải tìm hiểu căn nguyên của cảm xúc. Cách thức mà  bạn phản ứng trước những sự việc xảy ra gắn chặt và o bộ não của bạn theo thời gian, chính tập hợp những kinh nghiệm cá nhân là m nên tính cách của bạn.

Аặt cô ấy trong hoà n cảnh của bạn

Không có gì tốt hơn tấm gương giúp bạn nhìn thấy hết được sự ngớ ngẩn của mình. Nếu bạn là  người muốn kiểm soát cô ta, bạn liên tục gọi điện để kiểm tra xem cô ấy đang ở đâu. Hãy để cô ấy là m điửu tương tự với bạn. Sau và i ngà y không ngớt với những cú điện thoại kiểm tra, bạn sẽ nhận ra đó là  việc gây phiửn phức và  khó chịu. Bạn sẽ thấy rằng, việc cô ấy không có mặt bên bạn 24 giử mỗi ngà y, 7 ngà y mỗi tuần thật sự không phải là  việc phải quá lo lắng.

Nói chuyện với gia đình và  bạn bè cô ta

Hãy nói chuyện với những người thân của cô ấy, những người chân thà nh và  gần gũi cô ấy. Nhẹ nhà ng hửi chuyện họ vử người yêu của bạn, và  để cho họ đoan chắc với bạn rằng bạn đang có một cô gái tuyệt vời. Cũng nên tham gia cùng đám bạn bè của cô ta để biết thêm vử một phần thế giới riêng của cô ấy (thế giới không có bạn). Bằng cách đó, có thể bạn sẽ khám phá rằng bạn bè cô ấy không phải toà n là  đám hư hửng như bạn từng nghĩ.

Аối diện với nỗi sợ hãi của bạn

Nếu bạn nghĩ rằng mỗi giây phút cô ấy ngoà i đường cô ấy là  con mồi của đám đà n ông háu gái, hãy đi chơi với cô ấy để thấy rằng những buổi tối vui chơi bên ngoà i của cô ấy là  hoà n toà n vô tư, vô hại. Bạn nên gặp tất cả bạn bè của cô ta, đặc biệt đám con trai. Sự thật sẽ cho bạn thấy có thể những nghi ngử của bạn là  sai.

Chuyển sự ghen tuông thà nh những lời tâng bốc

Như những lời khuyên trong tục ngữ xưa, nếu như bạn không thể nà o gạt bử nó hãy tìm cách thích ứng. Như thế thay vì nhà o và o đánh nhau mỗi lần có kẻ chiêm ngườ¡ng cô ấy, hãy coi đó như những lời khen tặng. Hãy luôn nhớ rằng, cô ấy ngủ cùng một giường với bạn, không ai khác.

Thử­ cô ấy

Nếu bạn trở nên sầu muộn, tuyệt vọng, có thể dùng và i phép thử­ ma mãnh để lấy lại lòng tin của bạn đối với cô ấy. Thử­ dà n xếp để một người bạn của bạn đến tán tỉnh cô ấy (tất nhiên anh ta phải có một vẻ bử ngoà i hấp dẫn, biết cách tán gái và  cô ta chưa hử gặp mặt). Những tưởng tượng của bạn vử một cô gái dễ dãi, có thể ngủ với mọi đà n ông sẽ tan biến một khi cô ấy lạnh lùng từ chối những lời tán tỉnh...

Dùng liệu pháp tâm lý

Nếu vẫn không gạt bử được hết những ngử vực, bạn nên tìm đến các chuyên gia tâm lý để giải tửa những suy nghĩ và  cảm giác khó chịu của mình. Nếu bạn không tự giải quyết được chuyện nà y, đừng ngại tìm kiếm lời khuyên từ các chuyên gia.

Những lời khuyên trên đây rất hữu ích nhưng không dễ thà nh công một sớm một chiửu. Xóa sạch vết tích con quỷ ghen tuông trong mình cần thời gian và  sự kiên nhẫn. Sự ghen tuông quá độ thường là  biểu hiện của sự cám dỗ. Và  một người con gái  “ hỡi các chà ng trai nên nhớ, là  để yêu thương chứ không phải chiếm hữu.

(0) Bình luận
Nổi bật Tạp chí Người Hà Nội
  • 11 tác phẩm xuất sắc giành Giải thưởng Văn học Kim Đồng lần thứ nhất
    Sáng 13/6/2025 tại Thành phố Hồ Chí Minh, Nhà xuất bản Kim Đồng tổ chức lễ tổng kết Cuộc vận động sáng tác cho thiếu nhi giai đoạn 2023 đến 2025 và trao Giải thưởng Văn học Kim Đồng lần thứ nhất.
  • Gặp lại liệt sĩ Đặng Thùy Trâm qua cuốn nhật ký thứ ba
    Hai mươi năm kể từ ngày những dòng nhật ký chiến tranh đầu tiên của nữ bác sĩ, liệt sĩ Đặng Thùy Trâm được công bố, hình tượng người con gái Hà Nội kiên cường, đầy lý tưởng vẫn luôn cháy sáng trong tâm trí bạn đọc nhiều thế hệ. Năm 2025, cuốn sách “Đặng Thùy Trâm và cuốn nhật ký thứ ba” do Nhà xuất bản Phụ nữ Việt Nam phát hành tiếp tục khắc họa chân dung đa chiều của người nữ bác sĩ anh hùng đồng thời là một tài liệu giàu giá trị về thời đại, về lý tưởng sống của một thế hệ.
  • Cuốn sách ảnh đầu tiên về lịch sử Báo chí Cách mạng Việt Nam
    "100 năm Báo chí cách mạng Việt Nam (1925-2025)" là cuốn sách ảnh đầu tiên về lịch sử Báo chí cách mạng Việt Nam với những bài viết cô đọng cùng hơn 1.000 bức ảnh, tư liệu quý hiếm được khai thác, chọn lọc công phu từ nhiều nguồn trong cả nước.
  • Phát huy tinh thần chủ động, phục vụ nhân dân nhiều hơn khi tổ chức chính quyền 2 cấp
    Phát biểu chỉ đạo tại Hội nghị tập huấn toàn quốc về tổ chức và hoạt động của tổ chức Đảng, chính quyền, Mặt trận Tổ quốc, các đoàn thể chính trị ở cấp xã mới tại điểm cầu Học viện Chính trị quốc gia Hồ Chí Minh, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính nhấn mạnh thực hiện chính quyền 2 cấp sẽ có công việc nhiều hơn nên các cấp ủy, chính quyền cần phát huy tinh thần chủ động, sáng tạo, linh hoạt, trách nhiệm phải cao, sát dân hơn, chủ động kiến tạo, phục vụ nhân dân, cố gắng nhiều hơn.
  • Hội nghị toàn quốc tập huấn về hệ thống chính trị cấp xã (mới) kết nối tới 11.000 điểm cầu cả nước
    Hội nghị toàn quốc tập huấn về tổ chức và hoạt động của tổ chức Đảng, chính quyền, Mặt trận Tổ quốc, các đoàn thể chính trị ở cấp xã mới đã khai mạc sáng 14/6 tại Học viện Chính trị quốc gia Hồ Chí Minh. Hội nghị được kết nối trực tuyến đến 11.000 điểm cầu trên cả nước với trên 1,5 triệu đại biểu tham dự.
Đừng bỏ lỡ
  • “Em yêu buôn làng Tây Nguyên” tại Làng Văn hóa - Du lịch các dân tộc Việt Nam
    Tham gia chương trình, đồng bào và du khách cùng hòa với sắc màu văn hóa Tây Nguyên tại Làng; trải nghiệm các trò chơi dân gian truyền thống tại không gian làng dân tộc Ba Na...
  • Tự hào Hoàn Kiếm - Nối mạch nguồn xưa, tri ân và tiếp bước
    Tối 13/6/2025, UBND quận Hoàn Kiếm tổ chức chương trình “Tự hào Hoàn Kiếm – Nối mạch truyền thống, tri ân và tiếp bước” tại Trung tâm Giao lưu Văn hóa Phố cổ Hà Nội (số 50 Đào Duy Từ, phường Hàng Buồm), nhân kỷ niệm 64 năm Ngày thành lập quận. Sự kiện nhằm tri ân các tổ chức, cá nhân tiêu biểu đã có nhiều đóng góp trong công tác bảo tồn và phát huy giá trị di sản văn hóa trên địa bàn.
  • Ra mắt bản dịch cuốn tiểu thuyết “Đôi mắt của Mona” của Thomas Schlesser
    Tái bản chỉ một tuần sau khi phát hành, “Đôi mắt của Mona” – bản dịch tiếng Việt do Nhã Nam ấn hành đang trở thành một hiện tượng mới trên thị trường sách nghệ thuật. Tác phẩm của nhà sử học nghệ thuật Pháp Thomas Schlesser gây ấn tượng bởi cấu trúc 52 chương tương ứng với 52 tuần, nội dung dung hòa giữa văn chương và hội họa. Đây là một trong số ít những ấn phẩm vừa mang tính nghệ thuật cao, vừa chạm tới những giá trị nhân văn thiết thực.
  • Kế hoạch sử dụng đất 5 năm của Hà Nội: Cụ thể hóa Quy hoạch Thủ đô, đáp ứng mô hình chính quyền địa phương 2 cấp
    Tại họp thứ 23 (kỳ họp chuyên đề) diễn ra sáng 13/6, HĐND Thành phố Hà Nội khóa XVI, nhiệm kỳ 2021-2026 đã biểu quyết thông qua Kế hoạch sử dụng đất 5 năm (2021-2025) của Thành phố. Đây là quyết định mang tính đột phá của Thành phố Hà Nội nhằm cụ thể hóa Quy hoạch Thủ đô và điều chỉnh Quy hoạch chung Thủ đô Hà Nội đã được Thủ tướng Chính phủ phê duyệt, từ đó xây dựng và phát triển Hà Nội trong kỷ nguyên mới.
  • Thành lập Ban soạn thảo xây dựng “Đề án chuyển đổi số trong lĩnh vực văn hóa”
    Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch vừa ban hành Quyết định số 1737/ QĐ-BVHTTDL ngày 9/6/2025 về việc thành lập Ban soạn thảo xây dựng “Đề án chuyển đổi số trong lĩnh vực văn hóa”.
  • [Podcast] Đền Bạch Mã – Nơi lưu giữ hồn Thăng Long xưa
    Hà Nội 36 phố phường vừa đậm nét cổ kính với sự rêu phong của kiến trúc cổ, vừa hiện đại với các công trình mới quy mô, nhưng cũng có địa điểm cất giữ cả chiều sâu của nghìn năm lịch sử Thăng Long – Đông Đô – Hà Nội. Khi chúng ta đi qua phố Hàng Buồm nhộn nhịp, náo nhiệt sẽ cảm nhận được đây từng là một trong những vùng đất linh thiêng nhất của Thăng Long xưa mà sự hiện diện của đền Bạch Mã là minh chứng cụ thể. Di tích đền Bạch Mã không chỉ là một ngôi đền cổ, mà còn là một biểu tượng trấn giữ phía Đông kinh thành xưa, nơi giao thoa giữa văn hóa tâm linh và lịch sử, giữa đô thị hiện đại và cội nguồn văn hóa truyền thống.
  • Hội diễn nghệ thuật quần chúng "Câu hò nối những dòng sông" khu vực Bắc Trung bộ
    Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch vừa có Quyết định 1742/QĐ-BVHTTDL ngày 10/6/2025 về việc tổ chức Hội diễn nghệ thuật quần chúng “Câu hò nối những dòng sông” khu vực Bắc Trung bộ.
  • Ra mắt sách "Sự thật, Lẽ phải và Ngọn bút"
    Nhân kỷ niệm 100 năm Báo chí Cách mạng Việt Nam (21/6/1925 - 21/6/2025), sáng 12/6, Thư viện Quân đội phối hợp Nhà xuất bản Hà Nội tổ chức lễ ra mắt cuốn sách "Sự thật, Lẽ phải và Ngọn bút" của nhà báo, nhà văn Hồ Quang Lợi.
  • Hà Nội: Thêm 9 di tích được xếp hạng cấp thành phố
    Ngày 10/6, UBND Thành phố Hà Nội ban hành Quyết định số 2859/QĐ-UBND về việc xếp hạng di tích lịch sử-văn hóa và danh lam thắng cảnh trên địa bàn Thành phố Hà Nội.
  • Công nhận hội Lim ở Bắc Ninh là di sản văn hóa phi vật thể quốc gia
    Hội Lim là nơi các giá trị lịch sử, tín ngưỡng và đặc biệt là Dân ca Quan họ Bắc Ninh được thực hành, bảo tồn và lan tỏa, thể hiện tính gắn kết bền chặt và tinh tế giữa các làng Quan họ.
Bí quyết chế ngự cơn ghen
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO