Diệp Lâm Anh cải thiện vóc dáng bằng cách luyện tập và chơi đùa cùng con

Kim Thoa (T/h)| 22/11/2022 16:28

Diệp Lâm Anh sinh năm 1989. Cô được khán giả biết đến cuộc thi Vietnams next top model 2010 và lọt vào top 10 của cuộc thi. Đến nay, người đẹp không những có một sự nghiệp kinh doanh giàu có mà còn vô cùng xinh đẹp.

diep0(1).jpg

Đến nay, dù đã từng trải qua 2 lần sinh nở và trải qua cuộc hôn nhân đầy thăng trầm cô vẫn duy trì được lợi thế chiều cao 1m70, số đo chuẩn mực của một người mẫu, trở thành bà mẹ độc thân gợi cảm nhất nhì Vbiz.

diep.jpg

Hình ảnh mới của bà mẹ 2 con nhận được rất nhiều sự quan tâm của khán giả. Dân tình dành nhiều lời khen cho nhan sắc cựu người mẫu và nhận xét rằng cô là sao Việt chứng minh cho câu nói "phụ nữ đẹp nhất khi không thuộc về ai".

diep1.jpg

Mới đây nhất, diễn viên Siêu nhân X gây chú ý khi đăng tải hình ảnh diện bikini nóng bỏng trước biển kèm dòng chia sẻ: “Nếu bạn giữ được kỷ luật của bản thân và một tâm hồn lạc quan thì thế giới luôn mang đến thật nhiều điều kỳ diệu”. Bức ảnh được chụp trong chuyến du lịch đầu năm của người đẹp cùng với gia đình.

diep2.jpg

Trên trang cá nhân Diệp Lâm Anh đăng tải bộ hình với body không thể "nóng bỏng" hơn khiến người xem bị cuốn hút không thể rời mắt. Cô tự tin khoe vòng 1 cùng vòng eo "con kiến" đẹp "chuẩn không cần chỉnh", toát lên sự quyến rũ, khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng.

Có thể thấy, dù đã bước sang tuổi 33 và trải qua hai lần sinh con song Diệp Lâm Anh vẫn giữ được vóc dáng thon gọn khiến nhiều người trầm trồ.

diep6.jpg

Một số bình luận từ cộng đồng mạng:

- Hơi gầy nhỉ nhưng vẫn xinh lắm nha chị, xứng đáng có 10 người yêu.

- Chị đáng được hạnh phúc, chúc chị luôn thành công xinh đẹp. 

Dân tình "mê đắm đuối" vòng 2 săn chắc và thon gọn, lộ rõ múi của người đẹp 8x. Body của Diệp Lâm Anh đỉnh quá đi thôi! Không chỉ sở hữu khuôn mặt xinh đẹp, Diệp Lâm Anh còn có đường cong thuộc hàng "đỉnh của chóp". Nhờ chăm chỉ tập luyện thể dục, mẹ bỉm 2 con có vóc dáng nhiều chị em ao ước.

Diệp Lâm Anh cho biết, sau khi sinh bé gái đầu lòng được 5 tháng tuổi, cô tiếp tục mang thai bé thứ hai. Suốt thai kỳ, cô vẫn duy trì thói quen năng vận động, tập yoga, nhờ đó sau khi sinh bé thứ hai, quán quân Cuộc đua kỳ thú 2013 cũng không mất quá nhiều công sức để lấy lại eo thon. Chỉ hơn một tuần sau sinh, bà mẹ nổi tiếng đã tập luyện nhẹ nhàng với 30 phút mỗi buổi để cơ thể dần thích nghi. Khi thể trạng sau sinh được cải thiện, cô áp dụng các bài tập cardio như chạy bộ, đạp xe kết hợp tập chuyên sâu cho từng vùng cơ để cải thiện độ săn chắc.

Đến nay, cô vẫn duy trì thói quen tập luyện hàng ngày với cường độ cao kết hợp tạ, dây kháng lực loại "nặng đô", thỉnh thoảng đạp xe, tập nhảy để thay đổi không khí tập luyện. Cô còn kê ghế tập bụng ở ngay văn phòng làm việc để có thể tập luyện bất cứ khi nào rảnh rỗi. Diệp Lâm Anh cũng tranh thủ vừa chơi đùa với con vừa tập luyện giúp quá trình cải thiện vóc dáng bớt nhàm chán.

Bài liên quan
  • Nước ép cần tây đẹp da, giữ dáng
    Hàng loạt các ngôi sao nổi tiếng như Miranda Kerr, Rosie Huntington, Selma Blair, Kim Kardashian và ngay cả cô nàng Kylie Jenner cũng uống nước ép cần tây mỗi sáng để duy trì vóc dáng và làn da.
(0) Bình luận
Nổi bật Tạp chí Người Hà Nội
  • [Podcast] Truyện ngắn: Hy vọng (Kỳ 2)
    Ngày tôi được sinh ra đã định sẵn cuộc sống sẽ gắn liền với một khu vườn ươm chật hẹp. Mỗi ngày, tôi đều nhìn thấy các bạn xung quanh rời đi. Đúng vậy, họ thường nói với nhau rằng: “Nó chẳng nở hoa được, mang về làm gì cho chật nhà!”...
  • Dự án Luật Thủ đô 2024 (sửa đổi): “Chắp cánh” để văn hóa Hà Nội thành một trụ cột trong nền kinh tế
    Trong nền kinh tế thị trường, câu hỏi: “Làm thế nào để vừa bảo tồn bản sắc, vừa biến các giá trị văn hóa thành nguồn lực nội sinh phát triển kinh tế?” đang là một bài toán không dễ hóa giải. Đối với Hà Nội, Dự thảo Luật Thủ đô 2024 (sửa đổi) đang có các điều khoản tạo hành lang pháp lý, cơ chế đặc thù, vượt trội để văn hóa trở thành một trụ cột của nền kinh tế.
  • Giới thiệu các tác phẩm hội họa tiêu biểu của vua Hàm Nghi tại Thủ đô Hà Nội
    Tiếp nối thành công của lần trưng bày tại Huế, từ ngày 24/4 đến 10/5/2026, Art Nation phối hợp cùng Viện Pháp tại Việt Nam và Trung tâm Hoạt động Văn hóa Khoa học Văn Miếu - Quốc Tử Giám tổ chức trưng bày “Trời, Non, Nước | Allusive Panorama” giới thiệu các tác phẩm hội họa tiêu biểu của vua Hàm Nghi tại Thủ đô Hà Nội.
  • Phường Tây Hồ bầu lãnh đạo chủ chốt HĐND, UBND nhiệm kỳ mới
    Ngày 27/3, HĐND phường Tây Hồ khóa II, nhiệm kỳ 2026-2031 đã tổ chức kỳ họp thứ nhất để bầu các chức danh lãnh đạo chủ chốt của HĐND, UBND phường và quyết định nhiều nội dung thuộc thẩm quyền.
  • Xác lập mô hình phát triển dựa trên khoa học công nghệ và đổi mới sáng tạo
    Trong bối cảnh thế giới đang trải qua những biến động nhanh chóng và sâu sắc, việc xác lập một mô hình phát triển dựa trên khoa học công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số không chỉ là một sự lựa chọn chiến lược mà đã trở thành yêu cầu tự thân, mang tính tất yếu để Việt Nam hiện thực hóa khát vọng hùng cường...
Đừng bỏ lỡ
Diệp Lâm Anh cải thiện vóc dáng bằng cách luyện tập và chơi đùa cùng con
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO