Diệp Lâm Anh cải thiện vóc dáng bằng cách luyện tập và chơi đùa cùng con

Kim Thoa (T/h)| 22/11/2022 16:28

Diệp Lâm Anh sinh năm 1989. Cô được khán giả biết đến cuộc thi Vietnams next top model 2010 và lọt vào top 10 của cuộc thi. Đến nay, người đẹp không những có một sự nghiệp kinh doanh giàu có mà còn vô cùng xinh đẹp.

diep0(1).jpg

Đến nay, dù đã từng trải qua 2 lần sinh nở và trải qua cuộc hôn nhân đầy thăng trầm cô vẫn duy trì được lợi thế chiều cao 1m70, số đo chuẩn mực của một người mẫu, trở thành bà mẹ độc thân gợi cảm nhất nhì Vbiz.

diep.jpg

Hình ảnh mới của bà mẹ 2 con nhận được rất nhiều sự quan tâm của khán giả. Dân tình dành nhiều lời khen cho nhan sắc cựu người mẫu và nhận xét rằng cô là sao Việt chứng minh cho câu nói "phụ nữ đẹp nhất khi không thuộc về ai".

diep1.jpg

Mới đây nhất, diễn viên Siêu nhân X gây chú ý khi đăng tải hình ảnh diện bikini nóng bỏng trước biển kèm dòng chia sẻ: “Nếu bạn giữ được kỷ luật của bản thân và một tâm hồn lạc quan thì thế giới luôn mang đến thật nhiều điều kỳ diệu”. Bức ảnh được chụp trong chuyến du lịch đầu năm của người đẹp cùng với gia đình.

diep2.jpg

Trên trang cá nhân Diệp Lâm Anh đăng tải bộ hình với body không thể "nóng bỏng" hơn khiến người xem bị cuốn hút không thể rời mắt. Cô tự tin khoe vòng 1 cùng vòng eo "con kiến" đẹp "chuẩn không cần chỉnh", toát lên sự quyến rũ, khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng.

Có thể thấy, dù đã bước sang tuổi 33 và trải qua hai lần sinh con song Diệp Lâm Anh vẫn giữ được vóc dáng thon gọn khiến nhiều người trầm trồ.

diep6.jpg

Một số bình luận từ cộng đồng mạng:

- Hơi gầy nhỉ nhưng vẫn xinh lắm nha chị, xứng đáng có 10 người yêu.

- Chị đáng được hạnh phúc, chúc chị luôn thành công xinh đẹp. 

Dân tình "mê đắm đuối" vòng 2 săn chắc và thon gọn, lộ rõ múi của người đẹp 8x. Body của Diệp Lâm Anh đỉnh quá đi thôi! Không chỉ sở hữu khuôn mặt xinh đẹp, Diệp Lâm Anh còn có đường cong thuộc hàng "đỉnh của chóp". Nhờ chăm chỉ tập luyện thể dục, mẹ bỉm 2 con có vóc dáng nhiều chị em ao ước.

Diệp Lâm Anh cho biết, sau khi sinh bé gái đầu lòng được 5 tháng tuổi, cô tiếp tục mang thai bé thứ hai. Suốt thai kỳ, cô vẫn duy trì thói quen năng vận động, tập yoga, nhờ đó sau khi sinh bé thứ hai, quán quân Cuộc đua kỳ thú 2013 cũng không mất quá nhiều công sức để lấy lại eo thon. Chỉ hơn một tuần sau sinh, bà mẹ nổi tiếng đã tập luyện nhẹ nhàng với 30 phút mỗi buổi để cơ thể dần thích nghi. Khi thể trạng sau sinh được cải thiện, cô áp dụng các bài tập cardio như chạy bộ, đạp xe kết hợp tập chuyên sâu cho từng vùng cơ để cải thiện độ săn chắc.

Đến nay, cô vẫn duy trì thói quen tập luyện hàng ngày với cường độ cao kết hợp tạ, dây kháng lực loại "nặng đô", thỉnh thoảng đạp xe, tập nhảy để thay đổi không khí tập luyện. Cô còn kê ghế tập bụng ở ngay văn phòng làm việc để có thể tập luyện bất cứ khi nào rảnh rỗi. Diệp Lâm Anh cũng tranh thủ vừa chơi đùa với con vừa tập luyện giúp quá trình cải thiện vóc dáng bớt nhàm chán.

Bài liên quan
  • Nước ép cần tây đẹp da, giữ dáng
    Hàng loạt các ngôi sao nổi tiếng như Miranda Kerr, Rosie Huntington, Selma Blair, Kim Kardashian và ngay cả cô nàng Kylie Jenner cũng uống nước ép cần tây mỗi sáng để duy trì vóc dáng và làn da.
(0) Bình luận
Nổi bật Tạp chí Người Hà Nội
  • Hồ Gươm rực rỡ sắc hoa mừng Đảng, mừng Xuân
    Những ngày gần đây, trong không khí hân hoan chào mừng năm mới 2026 và Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng, hồ Gươm như khoác lên mình tấm áo mới rực rỡ sắc hoa. Từng khóm hoa đua nhau khoe sắc dọc theo những lối đi quanh hồ tạo nên một khung cảnh nên thơ, quyến rũ. Nơi đây trở thành điểm check-in “gây sốt” thu hút đông đảo người dân đến tham quan, chụp ảnh.
  • "Tết Ngựa yêu thương” - Cuốn sách Tết ấm áp dành cho thiếu nhi
    NXB Phụ nữ Việt Nam và Cánh Cam Books vừa ra mắt bạn đọc cuốn sách “Tết Ngựa yêu thương”. Ấn phẩm mang đến một câu chuyện nhẹ nhàng, giàu cảm xúc, gợi mở cho độc giả nhỏ tuổi hành trình khám phá thế giới, đồng thời khơi dậy những giá trị bền vững về gia đình, cộng đồng và yêu thương.
  • Tái bản các ấn phẩm đặc biệt về Chủ tịch Hồ Chí Minh
    Chào mừng Đại hội XIV của Đảng, Nhà xuất bản Chính trị quốc gia Sự thật tái bản 3 công trình đồ sộ: “Hồ Chí Minh toàn tập” (15 tập), “Hồ Chí Minh - Biên niên tiểu sử” (10 tập) và “Chủ tịch Hồ Chí Minh - Ngày này năm xưa” (2 tập). Ba bộ sách quý giá này góp phần bồi đắp niềm tin, bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng, đưa dân tộc Việt Nam vững bước vào kỷ nguyên vươn mình phát triển.
  • Phường Thanh Liệt: Kỷ niệm 655 ngày hoá Danh nhân Tiên triết Chu Văn An
    Ngày 14/1, UBND - Ban quản lý di tích phường Thanh Liệt long trọng tổ chức Lễ kỷ niệm 655 ngày hoá Danh nhân Tiên triết Chu Văn An - Bậc thầy muôn đời của nền giáo dục Việt Nam, tấm gương sáng ngời về đạo đức, khí tiết và tinh thần thượng tôn lẽ phải.
  • Khai trương Trung tâm báo chí Đại hội XIV của Đảng
    Chiều 14/1, tại Trung tâm Hội nghị Quốc gia Mỹ Đình, Trung tâm Báo chí Đại hội XIV chính thức khai trương. Đây là một trong những sự kiện mở đầu trong chuỗi các hoạt động chính tại Đại hội XIV của Đảng.
Đừng bỏ lỡ
Diệp Lâm Anh cải thiện vóc dáng bằng cách luyện tập và chơi đùa cùng con
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO