Phát động Cuộc thi “Tôi khỏe đẹp hơn” lần thứ 5

Được phát động từ năm 2022, cuộc thi “Tôi khỏe đẹp hơn” đến nay đã thu hút hơn 15.500 người tham gia trên cả nước. Thông qua các thử thách rèn luyện thể chất cùng những nội dung tìm hiểu kiến thức về sức khỏe, dinh dưỡng và vận động, cuộc thi hướng đến mục tiêu giúp mỗi người trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình, đồng thời góp phần xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, hạnh phúc.

Phát biểu tại lễ phát động, nhà báo Trần Tuấn Linh - Tổng Biên tập Báo Sức khỏe và Đời sống, Trưởng Ban tổ chức cuộc thi cho biết cuộc thi được tổ chức nhằm nâng cao kiến thức về dinh dưỡng hợp lý và vận động dựa trên nền tảng khoa học cho người dân, góp phần xây dựng một cộng đồng khỏe mạnh, nâng cao tầm vóc và trí tuệ các thế hệ người Việt Nam trong tương lai. Ban tổ chức kỳ vọng cuộc thi sẽ tăng cường tuyên truyền, phổ biến kiến thức về dinh dưỡng lành mạnh và vận động hợp lý, đồng thời giúp người dân chủ động rèn luyện sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần, phòng ngừa các bệnh không lây nhiễm và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Ông Vũ Văn Thắng - Tổng Giám đốc Herbalife Việt Nam và Campuchia, đại diện cho đơn vị đồng hành cuộc thi cho biết sau 5 mùa tổ chức, cuộc thi đã tạo tác động tích cực đối với sức khỏe và thể chất của hơn 15.500 người tham gia, đồng thời truyền cảm hứng cho đông đảo cộng đồng thực hành lối sống năng động, lành mạnh. Là doanh nghiệp hoạt động trong lĩnh vực sức khỏe và thể chất, Herbalife Việt Nam cam kết tiếp tục đồng hành cùng các chương trình vì sức khỏe cộng đồng, trong đó có cuộc thi do Báo Sức khỏe và Đời sống tổ chức.

Cuộc thi “Tôi khỏe đẹp hơn” lần thứ 5 chính thức khởi động từ ngày 30/7/2026, dành cho mọi công dân Việt Nam từ 18 tuổi trở lên. Vòng 1 diễn ra từ ngày 15/8 đến 25/9/2026, các thí sinh đăng ký trực tuyến, cung cấp thông tin, hình ảnh, clip ghi lại quá trình thay đổi cùng các chỉ số chiều cao, cân nặng để Ban tổ chức đánh giá sự cải thiện chỉ số BMI và lựa chọn 100 thí sinh vào vòng tiếp theo.

Ở vòng 2 (25/9-31/10/2026), 100 thí sinh tiếp tục thực hiện kế hoạch tập luyện, dinh dưỡng, gửi clip chia sẻ quá trình thay đổi bản thân và tham gia phần hỏi đáp trực tuyến với các chuyên gia. Ban tổ chức sẽ chọn 30 thí sinh xuất sắc vào vòng chung khảo.

Vòng 3 diễn ra từ ngày 1/11 đến 5/12/2026. Ba mươi thí sinh sẽ tiếp tục hoàn thiện quá trình rèn luyện, tham gia đánh giá trực tiếp hoặc trực tuyến với Hội đồng Giám khảo. Từ đó, Ban tổ chức lựa chọn 12 thí sinh xuất sắc bước vào đêm chung kết trao giải, dự kiến tổ chức ngày 16/12/2026.

Ban tổ chức cho hay, sẽ có tổng cộng 12 giải chính, gồm 1 Giải Đặc biệt trị giá 50 triệu đồng, 1 Giải Nhất trị giá 30 triệu đồng, 2 Giải Nhì (20 triệu đồng/giải), 3 Giải Ba (10 triệu đồng/giải) và 5 Giải Tư (5 triệu đồng/giải), cùng nhiều giải phụ như: Ứng viên được yêu thích nhất, Câu chuyện truyền cảm hứng nhất.

Người dân có thể đăng ký tham gia trực tiếp trên website chính thức của cuộc thi tại https://toikhoedephon.vn/. Thông tin chi tiết cũng được cập nhật trên website của Báo Sức khỏe và Đời sống./.