Bỏ túi ngay 5 cách bảo vệ da khỏi ô nhiễm, giúp da khỏe đẹp

Để bảo vệ làn da khỏi ô nhiễm xung quanh, cải thiện tình trạng đang gặp phải, bạn nên thực hiện theo những cách sau.

1. Làm sạch da trước khi đi ngủ hàng ngày

Dù cho có lớp trang điểm trên mặt hay không, hãy nhớ nên rửa mặt mỗi khi trở về nhà. Nhiều người có thói quen về nhà là đi ngủ luôn, không rửa mặt trước, điều này sẽ khiến làn da của bạn bị ô nhiễm từ bên ngoài. Nếu để tình trạng này tiếp diễn, khói bụi sẽ làm da bị tổn thương và xấu đi. Vì vậy, sau khi có việc cần ra ngoài và trở về, bạn nên rửa mặt, tắm, gội đầu để cho những ô nhiễm bám vào người trôi đi.

Thứ tự đúng là gội đầu, tắm và cuối cùng là rửa mặt. Nếu bạn rửa mặt rồi mới gội đầu thì dầu gội hoặc sữa tắm có thể dính lên da khiến da không được sạch và dễ bị kích ứng. Lâu dần việc này khiến da dễ nổi mụn.

2. Chọn sản phẩm giúp làm sạch sâu

Điều tiên quyết khi lựa chọn sản phẩm rửa mặt và tẩy trang là nên tập trung vào làm sạch sâu, để tẩy sạch mọi vết bẩn trên mặt và cơ thể. Điều này sẽ làm giảm đáng kể tỷ lệ tích tụ vi trùng và ô nhiễm trên cơ thể bạn. Thông thường tẩy trang gốc dầu sẽ sạch nhất và sữa rửa mặt dạng bọt sẽ giúp làm sạch da hơn so với các loại sữa và kem.

3. Chọn sản phẩm chăm sóc không làm tổn thương da

Bên cạnh lựa chọn sản phẩm tẩy rửa lành tính, việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da cũng rất quan trọng. Để giúp bảo vệ da khỏi ô nhiễm, bạn không nên sử dụng các sản phẩm làm tổn thương da như loại có chứa axit hoặc chất quá cứng. Tập trung vào các sản phẩm bổ sung độ ẩm cho da hoặc nhẹ nhàng nuôi dưỡng làn da để giúp củng cố hàng rào bảo vệ của da được tốt hơn.

4. Chọn kem chống nắng có đặc tính chống ô nhiễm

Nhiều nghiên cứu cho thấy, ngay cả khi ở nhà, chúng ta cũng nên sử dụng kem chống nắng để phòng chống tia UV gây hại cho làn da. Chính vì vậy, trước khi ra khỏi nhà, chị em nên thoa kem chống nắng có khả năng ngăn ngừa ô nhiễm xung quanh hoặc xịt chống nắng loại vì nó có thể bao bọc lớp da khỏi ô nhiễm, bụi, khói hay ánh nắng có thể gây hại cho da.

5. Thải độc da ít nhất một lần một tuần

Cách cuối cùng để giúp da sạch sâu, tránh xa ô nhiễm là detox da ít nhất 1 tuần 1 lần. Ví dụ: đắp mặt nạ bùn, mặt nạ cotton, mặt nạ tự chế tại nhà để làm sạch lỗ chân lông bị tắc bởi bụi bẩn, giảm tỷ lệ tích tụ bụi bẩn và ô nhiễm. Phương pháp này nên thực hiện 3 lần/tuần để giúp cho làn da trở lại khỏe mạnh hơn.

Trên đây là những cách chăm sóc cơ bản để bảo vệ làn da của bạn khỏi ô nhiễm xung quanh. Dù phải thường xuyên tiếp xúc với bụi, khói, ánh nắng mặt trời, 5 phương pháp trên cũng khiến bạn hạn chế tối đa tác nhân gây hại, để bạn luôn có làn da khỏe và đẹp từ sâu bên trong.

Phương Anh